我们在上海和二房东签了一个协议租了他的一套房子中的一个单间，之前在这边住的很愉快。可是房子中间有一个75岁得老头总是找我们的麻烦，我们起了几次的冲突，我们不去和他吵，他找我们吵，将110也弄过来了，实在忍受不下去，这个不是一次这样，我们刚交的房租可是现在打算搬出去，房东不给我们退押金和房租，我们想尽一切的办法将房子转租出去，可是房子太贵实在没办法，找房东退房租，他不愿意，请问我们现在怎么能要回自己的房租和押金？房东说他没有赶我们走，一直不愿意给我们房租。110过来都说了实在忍受不下去了只有自己搬出去，我们签的合同上面没有写提前退房算违约需要赔付违约金，或者房东扣除押金不还。请问下这个怎么解决呢？很急，谢谢