准备材料：可食用小苏打粉、牙膏、牙刷。
1、将牙刷上挤上牙膏，挤完后在牙膏上撒上约2克左右的小苏打，刷够两分钟之后再漱口。
2、也可以在干净的容器中倒入适量的小苏打粉，按照平时的牙膏用量挤入牙膏，倒入少量清水。
3、小苏打水与清水的比例为3:1，材料加好后用搅拌棍搅拌，用牙刷直接蘸取调配好的小苏打粉刷牙即可。
4、小苏打刷牙最多一天用一次，比例为3:1的方法可以早晚都用，美白效果更好。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 推荐于2017-10-02
早半个月我刷了，为了清除牙垢，，就用小苏打和水，两者的量你自己看着办，要想效果更明显，就配浓一点，，尽量不要弄到喉咙里去，，，第一次刷牙你会看到水和牙刷都是酱色的，，，不宜多刷，连续刷三次就可以了，，，，，，效果还是比较好，但如果牙垢沉积得多的话还是不能完全清除的。。。本回答被提问者采纳
第2个回答 2011-06-02
最好是不要用小苏打刷牙 对牙齿有伤害的！因为小苏打的化学属性会破坏牙齿的珐琅质！
第3个回答 2012-09-07
最好别用小苏打刷牙，我每天坚持用小苏打沾上水刷牙，刷了1个月效果不算明显，而且停用之后牙齿现在越来越黄了，比以前黄两倍不止，愁死我了。当然也可能是我用法有错误，但最好慎用
第4个回答 2011-06-01
最好是碾碎草莓家小苏打追问
需要多少小苏打？
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