大约从初中开始,我发现自己的手与别人很不同,我的手总是很红,一年四季手很少有热的时候,夏天是红的,用指头按在手背上,被按的那块是白的,比别人的恢复的慢,有时去超市,手红得像是要流血;冬天则是红里翻紫。我验过血,我的血色素比别人高,但医生说我很健康;我看过中医,说我身体很健康,开了几副草药让我用火炖着,每天泡10分钟,我泡了好长时间却也没用。但手举高一段时间就会减轻,垂下又恢复,医生说末梢循环不好,我应改怎么让手变得和别人一样?帮帮我吧!
问题补充:有人让我吃肌醇烟酸脂片,能吃吗?有谁吃过?
还有种肌醇烟酸脂软膏,有用吗?
末梢血液循环不好通过传统锻炼的恢复方法最有效果。
身体末梢血液循环不好,会导致头晕乏力,手脚冰冷等情况.
是什么导致了人体的末梢血液循环不好呢?有3种以下主要原因:
体弱,心肺功能下降,气短,心脏推动血液循环的力量不足
身体经络血管淤堵,堵塞了气血运行
身体寒湿重,寒湿也堵塞了气血运行
要促进末梢血液循环,需要强健体质,增强心肺功能,加快周身气血运行,畅通体内淤堵之处,通过体内发热出汗,可将体内寒湿及垃圾废弃物随着汗液排出体外,久之,体内气血运行通达,那么末梢循环就会加快,人就会变得精神,手脚会变得温暖有力。
怎么做呢?可以百度搜看此文《练习这个传统功夫,有效促进末梢血液循环!》,文章讲述了一个传统锻炼的恢复方法,希望能帮助到你,望采纳。