军训时脚疼怎么办（不要说什么泡脚，喝汤之类的）要最直接的方法

如题所述

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推荐答案 2014-08-21

用红花油，在脚跟的韧带处和踝骨处搓揉，如果有肿胀，用冰敷一下肿痛处。我也军训时脚肿过，红花油还是不错的

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第1个回答 2014-08-21

多休息，站姿的时候别太紧，脚尖分开一定角度会慢慢好的

第2个回答 2014-08-21

最直接的方法就是忍，是男人就要忍/你要努力，亲追问

我女的

追答

不好意思

我上网给你查查

第3个回答 2014-08-21

那就在要开始军训时，和教官说，教官应该会让你在旁边休息

第4个回答 2014-08-21

边涂治肌肉酸痛的药边按摩脚部，要么换双鞋

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