第1个回答 2011-02-27
巨人和矮子之间的距离不是身高，而是行动！
听你的问题大胆猜测你是个学生吧，你的问题我只能告诉你只要你练习才有机会达到你希望的命中率，否则一切都是空想。
姿势是死的，人是活的，NBA中投篮姿势千奇百怪，就现役来说，休斯顿火箭队的凯文马丁的姿势很怪，但是他的命中率据全队之首（外线球员），凯尔特人队的雷阿伦姿势异常标准，命中率也是联盟外线球员的前列。
个人建议楼主多看雷阿伦，阿兰休斯顿，迈克尔里德等球员的投篮，他们都是教科书级别的人物，希望对你有帮助！
第2个回答 2011-02-27
投篮最重要靠感觉！对篮球的手感、对篮圈的视感。科比被巴蒂尔防守的时候、总是被遮眼，但他还是能中！这就是他对投篮的感觉、这是要靠积累而来的！
第3个回答 2011-02-27
命中率高的投手，都是练出来的
相信你要是想当个投手的话，必须要勤奋
上万次的训练能成就一个动作定型和手感
实战中多投，多掌握实战技巧和心理调节，必定能成就一个投手的使命`
加油~
第4个回答 2011-02-27
首先，找到一个自己用着舒服的姿势，多多用手腕的力量，要灵活不能刻意用力，记住投篮的感觉，保持投篮手型。
其次，勤奋练习，由近到远，一般都是围着罚球线延长线练习，多投，少去和别人一起打球，先能稳定自己出手再说。
做好上面两条之后，还要敢于出手，切记不要勉强出手。
第5个回答 2011-02-27
其实很简单，在禁区内的5个点练习投篮，敢于出手，当你感觉命中率高了的时候，该去实践了，3v3是最好的选择！最开始实践的时候可能命中率不高 ，因为有防守压力，反复练习，反复3V3，练习跑位，成功的射手就出现了！