鸡蛋和牛奶可以一起煮吗？拜托了各位谢谢

我有本书上面说可以煮，我妈妈说不可以煮，到底可以不哟？

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推荐答案 2013-05-01

可以一起吃的都含有丰富的蛋白质和少量的维生素和矿物质,吃的时候应该同时搭配一些有热量的食物,避免蛋白质被用做能量代谢掉而没有被吸收.

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第1个回答 2013-05-01

可以的

第2个回答 2013-05-01

不可以

第3个回答 2020-12-30

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牛奶可以煮鸡蛋吃吗答：牛奶可以煮鸡蛋吃，下面介绍嫩滑牛奶鸡蛋羹的做法。主料：鸡蛋150g 辅料：纯牛奶200ml、温水70g、鲜味汁适量、香油适量步骤：1.鸡蛋用清水洗净后，磕入碗中。2.用筷子将鸡蛋打散后，倒入70克温开水。3.接着倒入200克加热后晾温的纯牛奶，用筷子朝一个方向搅拌至均匀。4.用滤网过滤一下。5.倒入...

牛奶能和鸡蛋一起吃吗?答：牛奶可以配鸡蛋吃，不过早餐时主食一定不能缺，在吃牛奶、鸡蛋的同时，应搭配稀粥、面包、馒头等主食补充能量，这类谷类食物可以使人体得到足够的碳水化合物，并有利于牛奶的吸收。还有到好吃的甜品叫牛奶炖鸡蛋，是以鸡蛋、牛奶、白糖等为主要食材的一种甜品，它香滑细腻，入口即化，具有滋阴养颜、强身健...

牛奶可以煮鸡蛋吗?答：因为牛奶煮沸以后蛋白质变性会损失很多营养，所以一般牛奶不提倡煮沸以后饮用，但鸡蛋又对高温有要求，所以为了保证营养，建议分开加工，不要用牛奶煮鸡蛋。

牛奶和鸡蛋能一起煮吗答：牛奶和鸡蛋吃是不适合在一起煮的。鸡蛋用来搭配牛奶，本来是很多人喜爱的早餐，其实他们并不适合同食。牛奶中含有乳糖，乳糖是半乳糖与葡萄糖的二聚体，其中半乳糖就是其营养所在。鸡蛋含有丰富的蛋白质，分解为氨基酸，氨基酸的吸收需要耗能。此时，血液中可利用的葡萄糖比较少，半乳糖就会被氧化供能，...

牛奶和鸡蛋可以同吃吗?答：牛奶和鸡蛋最好不要同吃。专家指出，牛奶加鸡蛋的早餐并不科学，蛋白质难以提供能量。现在有超过9%的孩子早上只吃牛奶加鸡蛋，粮食长期在早餐中缺位，这其实对于孩子的生长发育并不好。牛奶中含乳糖，乳糖是半乳糖与葡萄糖的二聚体，其中半乳糖就是其营养所在。鸡蛋含有很多蛋白质，分解为氨基酸，氨基酸...

鸡蛋和牛奶可以一起吃吗拜托了各位 谢谢答：病情分析：鸡蛋和牛奶可以可以同食，但鸡蛋不可放在牛奶中做熟，有可能破坏各自的营养成分。指导意见：脾胃消化功能弱的人可以在吃完鸡蛋半小时后再喝牛奶，一般人则勿须如此。因此，不用牛奶冲鸡蛋，鸡蛋只有在熟透后吃，才能达到即保证营养又符合卫生要求。

牛奶可以和鸡蛋一起吃吗?答：牛奶可以配鸡蛋吃，不过早餐时主食一定不能缺，在吃牛奶、鸡蛋的同时，应搭配稀粥、面包、馒头等主食补充能量，这类谷类食物可以使人体得到足够的碳水化合物，并有利于牛奶的吸收。还有到好吃的甜品叫牛奶炖鸡蛋，是以鸡蛋、牛奶、白糖等为主要食材的一种甜品，它香滑细腻，入口即化，具有滋阴养颜、强身健...

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