为什么有的人吃得少发胖，有的人吃得多不发胖？

Question

如题所述

Answer 1

这是一种非常奇特的现象，有的人吃得少却容易发胖，有的人明明吃的很多，但是他的身材看上去依然非常苗条。这两种情况都和一种东西有关，它就叫做身体基础代谢。每个人的身体基础在心里都是不一样的，对于一些怎么吃都不胖的人，他的身体代谢率是极高的。

生活中总是有人想减肥，并且称称自己是无论怎么吃都会变胖，就算是喝凉水也会胖几斤，这是一种夸张的说法，但是这也确实证明了，他们想要减肥是非常不容易的。他们很难减肥成功，就是因为他们的身体代谢率，每个人的身体代谢率都是不一样的，经常容易发胖的人，他们身体代谢率是非常低的，这就意味着即使他们吃的少，努力运动也比不上那些瘦的人。

而有一些天生比较瘦弱的人，无论他们怎么吃都吃不胖，如果仔细观察的话，就会发现他们在吃完东西之后很快就会上厕所，他们身体的代谢速度非常快。但是这种情况其实也有不好的地方，因为他们身体代谢的非常快，这就意味着他们经常容易感觉到饥饿，即使是吃再多的东西，身体也会很快排泄出去。

而有一些天生瘦的人怎么吃都吃不胖，还有可能是因为有一些疾病，如果人的身体里出现了恶行肿瘤的话，由于癌细胞要在身体里扩散，身体里的营养物质就会被这些癌细胞吸收，所以就会造成人无论怎么吃都吃不胖的效果。

其实无论人体的胖瘦只要健康就好，每一个人生来都是独特的，无论胖与瘦，只要身体健康，生活过得幸福，胖与瘦，又有什么关系呢？而且美不一定是依靠人的外貌胖瘦来评判的，内心的美才是真正的美。

Answer 2

因为每个人的体质不一样，有一些是易胖体质，所以吃什么都容易胖，另外不容易胖的人，有可能也是健身爱好者，经常锻炼身体消耗大量的能量，所以多吃之后刚好能补充，也不容易发胖。

Answer 3

其实这些都是和人体的新陈代谢以及运动量消耗有着直接的关系的，所以导致人体的差异。

Answer 4

虽然吃的少，但是他经常熬夜，经常喜欢吃一些热量过高的食物，比如一些垃圾食品，膨化食品，所以会发胖。而有一些人吃的多，但是他喜欢做一些运动，消耗的也很多，所以不会胖。

Answer 5

有的人吃的少却还是很胖，六个原因你注意了吗，饮食习惯关乎健康