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吃冻豆腐能减肥吗
如题所述
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推荐答案 推荐于2016-12-02
?没错,常吃冻豆腐确实能起到吸脂减肥的功效。 新鲜豆腐经过冷冻而成的冻豆腐,内部组织结构发生了变化,使其形态呈蜂窝状态,颜色变灰,而蛋白质、维生素、矿物质破坏较少。如能经常吃冻豆腐,可以吸收人体胃肠道及全身组织的脂肪,有利于脂肪排泄,从而使体内积蓄的脂肪不断减少而达到减肥的目的。
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其他回答
第1个回答 2019-03-03
新鲜的豆腐经过冷冻之后,会产生酸性物质,它能够破坏人体内积存的脂肪,达到减肥的目的.冻豆腐虽然经过冷冻,但是营养成分不会受到破坏,不会造成明显的饥饿感.所以多吃冻豆腐,对急于减肥者有帮助.
第2个回答 2020-01-13
豆腐是一种低脂低热量的食物,经常吃可以减肥,经研究证明,经常食冻豆腐,有促进胃肠道及全身组织脂肪吸收的作用,从而达到减肥目的。
相似回答
冻豆腐
和白豆腐哪个更
能减肥
?
答:
冻豆腐更适合减肥
,它是属于那种低热量低脂肪的食物。减肥效果特别好。
冻豆腐
热量
答:
每一100克的
冻豆腐
所含的热量是80卡左右
冻豆腐
的热量高吗?
答:
任何时间场合下食用都是有利于减肥的
。注意事项:豆腐经过凝冻,能产生一种酸性物质,这种酸性物质能破坏人体的脂肪和其它营养素,故此消瘦者不宜常吃冻豆腐。冻豆腐具有孔隙多、弹性大、 营养丰富、产热量少等特点,不会造成明显的饥饿感,故此肥胖者适宜常吃冻豆腐。希望对您有所帮助!望采纳,谢谢 ...
豆腐和
冻豆腐
哪个
减肥
答:
我觉得还豆腐和冻豆腐都
减肥
,但是比较好一些的还是冻豆腐减肥好一些。因为
冻豆腐能
吸人体里的脂肪,所以还是冻豆腐减肥好。
豆腐
是热量低食物吗?
视频时间 00:33
冻豆腐减肥吗
?为什么在39热量库里查冻豆腐脂肪含量挺高的?热量也高...
答:
有些说法是没有根据的,
豆腐
里含有大量的大豆蛋白,我试过的,豆腐用盐水煮五分种,然后冷藏,吃的时候浇上低脂酸奶,我三天瘦了两斤,自己家的称,不会错的,希望亲采纳
吃
豆腐可以减肥吗
?
答:
可以
。而且要
吃冻豆腐
,冻豆腐不仅是一种补充蔬菜淡季的菜肴,而且吃冻豆腐可
减肥
。用新鲜豆腐经过冷冻成的冻豆腐,内部组织结构发生了变化,使其形态呈现蜂窝状,颜色变灰,而蛋白质、矿物质、维生素破坏较少。如能经常吃冻豆腐,可以吸收人体胃肠道及全身组织的脂肪排泄,从而使内积蓄的脂肪不断减少,...
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