为什么我从小到大坐着双腿伸不直,站着伸直双腿弯腰到一半大腿和膝盖会痛(不知道哪种痛总之很痛)睡觉躺着双脚能伸直不过合拢会很累有点酸,没一会变了八字睡觉,是病还是骨不够软还是什么原因
抻开就好了
我的天呀,会痛
追答平常是否长时间坐着,而且不注意坐姿
追问是的
追答给你提几个方案,热敷酸痛点,用暖手袋就行,一个部位二十分钟,注意腰部保暖,然后睡觉时,腰部弯曲的地方垫个毛巾
追问腰部不痛
追答这都是治标,治本还是得锻炼,去掉枕头,双腿弯曲,腰部顶上去,两三秒后放下,慢慢来,一天一点
没有,跟这个没关系的
睡觉平躺很多人双腿八字都会