77问答网
所有问题
医生您好,我的右腿膝盖后侧、膝盖窝处在久坐久蹲、弯曲久了直起后感到疼痛、尤其是站立行走时。不过伸直
后过段时间疼痛感又会消失恢复正常,持续大概有一个月了,不知是何原因?
举报该问题
其他回答
第1个回答 2013-10-06
病情分析:你好 ,往往是有软组织劳损的情况引起的常见的了。
意见建议:可以选择按摩、热敷改善的。或配合外用药物的治疗的。也是可以配合中药的治疗的。适当的休息。不要劳累的。
追问
一个星期后要进行一千米测试请问可以跑步吗?
相似回答
时间不能坐长,坐长了
右腿
都
痛,
总要伸直了腿,这是怎么了
答:
早上起来右边腰疼,右腿膝盖也痛,这是怎么了 你好,
肌肉劳损或是痛风、关节炎等都有可能造成这个情况
。如果关节疼痛不缓解或多关节疼痛,建议正规医院检查。建议平时多吃水果蔬菜补充维生素,区域性适当热敷 *** 促进血液回圈,适当运动 长时间乘`坐火车腿步肌肉痛是怎么了 肌肉痛是好的,我那次从西...
为什么
膝关节疼
?
答:
1.膝关节骨性关节炎
,多见于老年人,多数表现为膝关节前侧和内侧疼痛,主要是由于软骨剥脱,膝关节腔内炎性介质分泌以及膝关节力线不良导致。影像学检查都可见膝关节内侧间隙变窄,骨质增生,关节面硬化等。 2.膝关节半月板损伤,多见于年轻患者,主要表现为膝关节内侧间隙或外侧间隙疼痛明显,打软腿,股四头肌萎缩等。 3....
膝盖
酸痛怎么办
答:
动作过程:抬起左脚,用右脚单脚站立
。为了帮助保持平衡,可以盯住前方固定的一点,保持姿势30秒。然后换腿做,双腿交替进行,每侧重复8~10次。提高难度的方法:将手放在髋关节处,抬高腿,保持平衡姿势60秒。膝盖疼还有可能是缺钙,要及时补充概,多喝牛奶或吃些钙片。如果你的膝盖产生持续疼痛或两三天后...
我得了静脉曲张,怎么办
答:
1、认识承山穴。在人体经络系统中,要想用擀面杖取得更好的辅助治疗静脉曲张的效果,首选穴位当然是承山穴了。中医学中认为,下肢静脉曲张是由于长期血液淤积堵塞膀胱经造成的。通过擀面杖坚持轻按并揉捏承山穴,有利于疏通经络,将闭塞的膀胱经完全打开,起到改善静脉曲张的效果。2、坚持。静脉曲张是一种...
小腿静脉曲张
疼痛
怎么办,如何缓解
答:
穿弹力袜,可以发挥小腿的肌肉“泵”作用,促进下肢血液回流,减轻或消除肢体沉重渍劳感。下肢静脉曲张患者应该保护患肢免受损伤,避免搔抓和用力擦洗患肢。已出现水泡、溃疡或坏疽者,应保持局部清洁,采用正确治疗方法积极治疗,严重供血不足的患肢避免用热水洗浴,以免增加组织代谢,加重组织缺氧,使病情...
应该怎么保护
膝盖
?天气降温膝盖就凉,以后会落病么?
答:
动作一:双膝夹瓶抬腿 坐在椅子上啊,腰背保持直立,将一个瓶子放在两腿膝盖中间,两腿夹紧它,然后轻轻地踮起脚后跟,使腿的肌肉发力,这样坚持40秒,然后放下休息,连续做十个为一组,这种锻炼可以早晚各一次。动作二:伸直绷腿 两腿伸直绷紧,使得股四头肌收缩,保持五秒钟放松,放松两秒以后再做第...
坐骨神经痛的最佳治疗时间
答:
1、运动疗法:建议病人可以在地板上铺一个垫子的,而且病人可以平躺在上面的。然后自己抬起双脚和腿。需要顺时针画圈,先画十个,然后再逆时针去画十个圈,最后双手抱住膝盖左右晃。2、中药调理:使用【济愈堂坐骨贴】可以修复坐骨神经病变。綯宝ke找,不行管褪,能达到摆脱坐骨神经疼的目的。3、平时尽量...
大家正在搜
我的右腿膝盖处酸疼
右腿膝盖疼痛的原因
膝盖窝疼一弯腿就疼
久坐起来膝盖疼
久坐后膝盖疼什么原因
右腿膝盖周围一蹲就疼
久坐膝盖疼怎么回事
腿痛膝盖痛
长期右腿膝盖酸痛
相关问题
膝盖部位后侧、膝盖窝处的筋在久坐或久蹲、起床伸直后的初期感到...
右腿膝盖后,也就是俗称的膝盖窝,蹲久了或者是坐久了,站立起来...
右腿膝盖窝那儿总感觉有跟筋不舒服,然后站久了膝盖后面疼
我的右腿膝盖后面的筋一直疼,往后压膝盖疼的厉害,尤其是蹲久了...
腿弯曲后再伸直后膝盖后面的筋会疼是怎么回事?人蹲下来久一点再...
我蹲下一段时间后再站起来,右脚膝盖后面的那个窝窝怎么会痛啊?
膝盖内侧疼,久坐起来尤其明显,活动一段时间疼痛减轻
膝盖部位后侧、膝盖窝处的筋在久坐或久蹲、起床伸直后的初期感到...