为什么晚上睡觉要多垫个枕头?

Question

为什么晚上睡觉要多垫个枕头?

Answer 1

个人的睡眠习惯不一样，有些人习惯高枕头，有些人习惯矮枕头。其实各个人睡眠习惯的枕头高度是固定的。不太建议用两个枕头，可以尝试不同厚度的枕头，找到最舒服的枕头高度。以后购买枕头的时候固定这种厚度即可。