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晚上睡觉枕头垫高了才舒服
睡觉
时
高枕
好还是低枕好?
答:
长期使用的枕头太高就会改变颈椎的生理弯曲
,从而让颈部的肌肉长期处于疲劳状态,可能也会引起韧带的牵拉劳损,从而产生痉挛或者炎症,让患者出现手麻、颈部和肩膀酸痛、头晕等症状,同时高枕头也会引起颈椎病和落枕。有一部分人会不选择垫枕头,头部过分仰卧时就会在睡觉时张嘴呼吸,从而产生了咽喉疼痛、口干...
睡觉
是
枕头高
好还是低好?
答:
4.专家认为,
枕头
的软硬就适中,即枕头应以人睡下后形成自然的中间低、两端高的马鞍形,仰卧时,睡中间,枕高为一拳左右;侧卧时,头部枕在两端,枕高为一拳半左右。5.这样的高度、形状才是又
舒适
、又科学的。可以试试体魄金助眠枕,高度设计合理,软硬也刚好,还能促进
睡眠
,呵护颈椎。
医生你好 为什么我每天
晚上
必须
枕头垫很高才能睡着
,而且我的枕头不是...
答:
回答:指导意见: 您好!
根据您的情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致
,建议可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,入睡,困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。
晚上睡觉
后背疼,把
枕头垫高
就好点怎么回事?
答:
1.肌肉劳损:这是导致后背疼痛的常见原因
,多和工作习惯密切相关,由于颈肩、背部长期保持一个姿势或过劳损伤刺激,导致肌肉慢性损伤,出现酸痛、胀痛表现。白天过于关注工作,可能没有在意局部疼痛症状,晚上睡觉时,出现病损区域疼痛表现。2.腰背肌筋膜炎:和寒冷、潮湿环境相关,和局部肌肉外伤、劳损也存在...
枕头
高点好还是低点好?
答:
对正常人而言,
枕头
的高度与每个人的胖瘦、肩的宽窄、脖子的长短均有关,通常情况下,枕头的适宜高度,以8~15厘米较为合适,但具体尺寸还要因每个人的生理特征,尤其是颈部生理弧度而定。枕头的主要作用是保证人体在
睡眠
时颈部的生理弧度不变形。若老人的枕头太高,颈椎被
垫高
,和胸椎、腰椎不在一条...
睡觉
时候
枕头
高点
才能睡着
,是怎么回事?难道这就是
高枕
无忧吗?
答:
那说明心脏有弱的倾向~而
垫高枕头
便在
睡觉
时减小了血液循环的压力。就像某些人,在床上睡不着,但在靠椅上却更容易
睡着
一样。本质是心气弱~
睡觉
,
枕头高
好还是低好?
答:
4.专家认为,
枕头
的软硬就适中,即枕头应以人睡下后形成自然的中间低、两端高的马鞍形,仰卧时,睡中间,枕高为一拳左右;侧卧时,头部枕在两端,枕高为一拳半左右。5.这样的高度、形状才是又
舒适
、又科学的。可以试试体魄金助眠枕,高度设计合理,软硬也刚好,还能促进
睡眠
,呵护颈椎。
睡觉
时为什么想把
枕头垫
高点
答:
一定跟身体哪个器官不好有关了,但
枕高了
的确对身体不好
睡觉
总要
枕高枕头才能
入睡,一个月了,是怎么会儿事儿
答:
高枕容易引起颈椎病:古人云,高枕无忧。然而,医学临床上有很多落枕病人就是因为睡了太
高枕头
的缘故。高枕是引起落枕、颈椎病的常见原因之一。低枕使供血不均衡:专家认为枕头过低或不用枕头同样不利于健康。有的人患了颈椎病后认为不用枕头就能利于康复,其实这种想法是不科学的。不
垫枕头
,人仰卧时...
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