红枣和枸杞泡开水喝好吗？有什么功效？

Question

如题所述

Answer 1

红枣和枸杞泡开水喝对人体健康是有很大好处的，红枣的功效是滋补肝脏，明目，养血安神，促进血液循环和新陈代谢，枸杞的功效是滋阴补肾，肾精亏虚，养脾健胃。

Answer 2

长期用红枣枸杞泡水喝：1、可以健脾开胃，因为红枣有着很好的健脾胃、增进胃口、提高消化功能的作用，所以经常的用红枣枸杞泡水，对于食欲不振、脾胃虚弱、消化功能比较差的人，能够起到很好的缓解上述症状的好处。2、可以滋补肝肾，对于肝肾不足所导致的腰膝酸软、头晕目眩、视力减退，如果适当的用红枣枸杞泡水喝，都能够通过滋补肝经和肾经，而达缓解上述症状的好处。

Answer 3

红枣和枸杞都可入药，红枣含有丰富的铁，能补中益气，养血安神，枸杞能滋肾、明目，补肝、润肺。红枣枸杞泡水喝可以提高免疫力、有镇静安神，提高睡眠质量、清肝明目等功效。

Answer 4

当然好啦，枸杞可滋补肝肾、明目润肺止渴，红枣则益气、滋脾、润心肺、生津液，一起泡水喝，有养生功效啊。

Answer 5

病情分析：红枣和枸杞起到滋阴补养的作用的,意见建议：一般的情况往往是可以用开水泡的。