枸杞子和红枣泡开水有何好处

Question

如题所述

Answer 1

枸杞泡水效果可以，功效：养肝明目，滋阴补肾。男性长期服用对性功能以及生殖机能有很好的保健作用，不过枸杞有滑肠的作用，肠胃不好的人服用后可以引起轻微的大便稀薄，不过并不严重。大枣泡水，由于其主要成分不能从水中析出，所以建议直接服用。