女性经常补充vc有哪些好处?

如题所述

女性经常补充VC可以参与胶原蛋白的合成,能够起到美化皮肤的作用,我是一直吃的泰国THE ROYAL 皇家VC,这个维生素c的含量高,可以有效减缓衰老,减轻皱纹,我吃着有点效果,眼周围的小细纹变少了呢。
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第1个回答  2020-03-25
维生素C在人体内的主要功能是:参加体内的氧化还原过程,促进人体的生长发育,增强人体对疾病的抵抗能力,促进细胞间质中胶原的形成,维持牙齿、骨骼、血管和肌肉的正常功能,增强肝脏的解毒能力。当人体中缺少维生素C时,就会出现牙龈出血、牙齿松动、骨骼脆弱、粘膜及皮下易出血、伤口不易愈合等症状。近年来,科学家们还发现,维生素C能阻止亚硝酸盐和仲胺在胃内结合成致癌物质——亚脱胺,从而减低癌的发病率
第2个回答  2020-03-25
新陈代谢正常,有助于身心健康
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