山药能和小米一起煮粥吗

Question

如题所述

Answer 1

山药是能和小米一起煮粥的，我就煮过，先将小米淘好加水煮开后二十分钟从后在下山药再煮二十分钟就熟了并很浓仇，是很好喝的，并旦也很有营养，是一个很好的吃法。

Answer 2

山药和小米能一起煮粥，山药具有健脾，补肾的功能，小米有暖胃，养胃的功能，合在一起更是健脾养胃，补肾益精的作用。本回答被网友采纳

Answer 3

煮小米粥里可以放山药。小米山药粥是指用小米和山药熬成的稀饭，有的也放入红枣等辅料。
小米味甘、咸、性凉，入脾、胃、肾经，补脾胃，能治疗消化不良，肢体乏力等。
山药味甘，性温。补而不滞，不热不燥，能健脾益胃、助消化。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收的功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。
山药含有皂甙、黏液质，有润滑，滋润的作用，故可益肺气，养肺阴，治疗肺虚痰嗽久咳之症。

Answer 4

山药能和小米一起煮粥吗，山药能和小米一起煮粥，这两样东西一起煮粥特别好吃，营养还很好，

Answer 5

当让可以了！