扇贝如何清洗图解

Question

如题所述

Answer 1

扇贝清洗：新鲜的扇贝用清水冲干净贝壳表面的泥沙，最好用牙刷细细刷洗，也可以放一些小苏打水清洗，如果你不使用扇贝壳做托的话，也可以直接不清洗扇贝壳。

用小刀把扇贝分开，再把贝肉剔出来再将内脏去除，内脏也就是看上去黑乎乎的东西。我们将完整的贝肉放入一个大碗内。用盐水浸泡两三分钟后冲洗干净。

初步清洗扇贝肉之后，在扇贝肉中加入适量的生粉，搓洗扇贝肉，注意不要太用力。将贝肉与生粉充分接触，轻轻搓洗贝肉。这样搓生粉会把贝肉中残留的泥沙彻底带走。最后，再用清水洗一遍，贝肉就加工好了。

扇贝清洗好之后，可以开始着手制作料理了，一般建议蒜蓉粉丝蒸扇贝或者碳烤扇贝，也可以炒制或烧汤。

扇贝中含有丰富的蛋白质，碳水化合物，脂肪，胆固醇，维生素E，维生素B族及钙、铁、锌、镁、硒、酮等微量元素。具有健脾和胃，美容护肤，增强机体免疫力等功效。扇贝中丰富的铁元素，可有效促进血液循环，保持肤色红润，预防缺铁性贫血。硒元素可延长和抑制癌细胞的生长扩散，使癌细胞退化和萎缩。对于癌症治疗有辅助作用。另外扇贝中丰富的不饱和脂肪酸，维生素族及多种微量元素，可有效促进脑细胞的生长，提高记忆力。

扇贝的味道非常鲜美，但是也不适合多吃，会造成腹泻和身体的寒性过重，伤害胃部。