红豆和绿豆能配在一起吃吗?

如题所述

红豆和绿豆可以一起煮着吃,因为这两样食品互相不相克,一起食用不会引起任何不良反应。赤小豆具有通便、利尿和消肿的作用,所以常吃赤小豆,可以清血、消除内脏疲劳,对心脏病和肾脏病患者特别有益。此豆还有“久食瘦人”的说法,对老年性肥胖症,有一定的减肥效用。绿豆清热解毒,消暑除烦,止渴健胃,利水消肿。主治暑热烦渴,湿热泄泻,水肿腹胀等症状。一起食用功效更佳。
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第1个回答  2019-09-12
按中医的说法,绿豆是寒性的,红豆是温性的,两种最好不要放在一起吃。
但是从化学成分来看,没有什么冲突的地方。我自己也把两种豆子放在一起吃过,现在活得很好~
第2个回答  2019-11-25
你好!可以放在一起吃!最好放点大米,熬成豆子粥,很有营养!祝你快乐!本回答被提问者采纳
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