普通篮架就好,我不要求像NBA那么高的栏架,快给个正确答案吧,我在先等啊!!!!!顺便问一下,怎么锻炼弹跳力,说几个简单有效的方法,不要整一堆给我!!
参考资料:斯伯特·韦伯
扣篮小技巧,跳多高能扣篮?