第1个回答 2016-08-28
你好我是营养师，不能，不说黄瓜可以减肥，就这两种水果太单一，搭配起来十多种有排毒减油脂功效，每天一杯，3000毫升水，适当运动，你会发现一个月下来会有收获
第2个回答 2016-08-28
不管吃什么只要控制零脂肪的摄入就没问题，这样坚持一个月左右可以月瘦十五斤
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一元购减肥茶，来云微创客,祝身体美美哒！
第3个回答 2016-08-28
蔬果果汁可以喝，黄瓜香蕉苹果这些都是有利减肥瘦身养颜的。
可以早上搭配全麦面包来杯果汁，晚上睡觉前可以喝点酸奶+苹果。
减肥最关键的还是要坚持，合理饮食+坚持运动，一定要科学减肥，不要相信化学品减肥药减肥汤。
运动可以搭配裹保鲜膜，有利汗的效果。
祝亲收成一道闪电本回答被网友采纳