第1个回答 2020-10-14
排骨炖豆角是一道家常小炒,许多盆友都喜欢。
作法一
原材料:猪排骨7-8块,长豆角1斤,绿皮小南瓜一个半,蒜头2瓣,生抽油耗适当。
作法:
1、先烧500ml沸水。
2、猪排骨冷水清洗,锅内放少量油,把猪排骨煸一下,表层金黄色捞起来。
3、趁底锅也有油,开低火,放进2汤勺生抽,1汤勺白砂糖调成粘稠料汁。
4、下猪排骨煸炒着色,加一汤匙米酒、老陈醋提鲜。
5、开大火,先后把小南瓜、长豆角放进煸炒。
6、长豆角稍掉色以后,添加沸水约500ml,火灾烧开,依自身口感添加盐、油耗适当。
7、中文火炖20分钟,待料汁粘稠,长豆角冬瓜变松进味。
8、蒜头2瓣拍出蒜泥,匀称撒下锅里。
9、火灾收湿料汁,起锅。
作法二
原材料:猪排骨1斤,长豆角1斤,八角2颗,葱,姜,蒜少量,生抽,米酒,糖,盐,葱段,蒜末各适当。
作法:
1、油烧开后放八角炸成香气,放进猪排骨,煸至色调泛白后,放生抽、米酒、糖、生姜。
2、续水吞没猪排骨,煮沸后转文火,焖至猪排骨7-8成烂。
3、汁液剩一半时,放长豆角,调适当盐,煸炒后转低火焖至豆角酥烂,放葱段、蒜末就可以。
作法三
原材料:长豆角、猪排骨、马铃薯各适当。
作法:
1、长豆角摘好清洗;猪排骨斩件清洗;马铃薯清洗削皮切滚刀块。
2、先把长豆角炒一下,炒成断生盛出。
3、另出锅,生姜片进行爆香,放进猪排骨炒至掉色,加少量生抽酱油和糖调料,盛出。
4、炒好的长豆角和猪排骨放进石锅,加宽汤,大火烧开添加适量盐,盖上转文火炖。
5、炖大约40分钟 长豆角色调变为暗自的浅绿色时,添加土豆块,翻拌,再次炖20分钟上下,马铃薯软烂。加入味精撒上葱段就可以。
第2个回答 2020-10-14
排骨炖豆角
是以排骨和豆角为主要食材的家常菜,是
东北菜
的经典菜式,这道菜老少皆宜,并且油而不腻,口味咸鲜,营养价值丰富。
在东北,家家户户都会炖这个,好吃的不得了。如果在东北农村,用那种巨大型的
大铁锅
炖,出来的味道就更纯正了。炖好的排骨里有着豆角味,豆角又有着
肉香
,二者混为一体,不但好吃而且下饭,用
大锅炖菜
,实在太香了。
这道菜里的花椒粒你可以放入调料盒里,这样比较好挑。在第一次大火煮沸撇
沫子
时,就要挑净,否则煮久了,花椒香气全无,会影响汤汁,有
苦涩的味道
。所以花椒粒只需要借一点香味就好,不用久煮。
主料
排骨
豆角
辅料
葱段
姜片
花椒粒
酱油
盐
冰糖
排骨炖豆角的做法步骤
1.
买回的排骨用清水浸泡一下,去除少量血水。
2.
排骨放入汤锅,加冷水没过排骨,加入葱、姜、花椒粒。
3.
大火烧开撇净浮沫及花椒粒,盖盖转小火炖40分钟。
4.
加入酱油增色继续炖。
5.
炒锅倒油烧热,放入姜片。
6.
放入豆角段,快速翻炒,让没根豆角都沾上油。
7.
将豆角炒软。
8.
放入煮好的排骨,翻炒几下。
9.
倒入煮排骨的汤。
10.
煮开后加盐。
11.
加少量冰糖提味。
12.
大火炖20分钟至豆角熟透入味。