第1个回答 2019-02-10
当然不能了，这样只会消耗水分，而且对心脏不好，合理的减肥办法是锻炼身体，而不是节食
第2个回答 2008-07-04
这样不好 你的营养跟不上 你的瘦不是美丽的瘦 还有这样你自己也很难受 如果身材不胖而且匀称 那就不用了
如果你早上起来的早 可以走走竞走 那效果可以 如果你想不肥 那就少喝碳酸类 少吃油腻类 其实水果很好的 听偶滴 莫“绝食'' 闲暇看看减肥方法吧 (我表姐高考 3餐只有一餐饱 心理压力加营养不良 结果 白头发都长了)你这样一心觉的自己胖的心理很有可能也会长白头发哦
如果你早上起来的早 可以走走竞走 那效果可以 如果你想不肥 那就少喝碳酸类 少吃油腻类 其实水果很好的 听偶滴 莫“绝食'' 闲暇看看减肥方法吧 (我表姐高考 3餐只有一餐饱 心理压力加营养不良 结果 白头发都长了)你这样一心觉的自己胖的心理很有可能也会长白头发哦
参考资料：只要快乐 不肥的你不用苦恼啊
第3个回答 2008-07-04
那样你的胃会受不了的，建议你每天晚上不吃饭，喝点汤,再吃一个水果,平时要注意饮食，不要吃太多油腻的东西.吃完饭后站半个小时,减肥效果很好
第4个回答 2008-07-04
少吃也不代表不吃，三天不吃估计你会头晕眼花，然后看到东西更饿了，会反弹。
你还是逐步少吃吧，胃是越饿越小的，能坚持少吃东西漫漫就会习惯了，其实吃会胖的东西也无所谓的，关键就是要注意食量，等养成习惯以后就不会觉得老想吃东西了
你还是逐步少吃吧，胃是越饿越小的，能坚持少吃东西漫漫就会习惯了，其实吃会胖的东西也无所谓的，关键就是要注意食量，等养成习惯以后就不会觉得老想吃东西了
第5个回答 2008-07-05
有傻，对身体不好，控制饮食就可以啦，用的着不吃么，会胖的话就算和水都会胖，现在是夏天那你就吃稀饭青菜就好啦，这样吃上几个月你肯定瘦，我试过，我那几个月体重掉了八斤，现在更轻了，想肥点怎么吃都肥不回来很郁闷
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