偶而的在晚上吃一包干方便面会发胖吗？

我现在正在减肥期间，一天只吃一顿主食，而且是午饭吃份米饭。但是今天晚上却又干吃了一包方便面，我担心会发胖，怎么办阿？

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第1个回答 2013-09-14

不会的，买方便面吃的话其实是减肥的，因为那种东西真的对身体不好。

第2个回答 2013-09-14

健康减肥，多吃青菜

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方便面干吃容易发胖吗?答：2、吃方便面干会胖吗会发胖。油炸类方便面脂肪含量普遍在20%以上，热量极高，且加工过程中营养流失严重，是极其不健康的高热量垃圾食品。直接干吃，比用水煮了以后更容易发胖。原因一：干吃水分少，饱腹感低，很容易吃太多；原因二：水煮时，会有部分油脂流出，相对干吃来说热量稍有下降。3、方便面怎...

吃方便面会发胖吗?答：会,版本一: 方便面因为它“方便”,所以可以说他是大多数同学的必备食物,因为面具有方便、省时、经济的特点,已成为广大消费者理想的快餐食品。早上懒得买早饭泡袋面,晚上临睡前肚子饿了泡袋面。但方便面危害多多最好少吃。让我们来看看它的“结构”。眼下,食品添加剂多达300余种,它们分别起到色、漂白、调节胃口...

晚上吃泡面好吗答：当然不好啦，会长胖的。吃泡面没有营养的，面里含有防腐剂会增加其他致癌物毒性有导致肠胃会使总胆固醇升高、高密度胆固醇 (好胆固醇)减少，不利心血管健康。此外，泡面经油炸，三酸甘油脂含量高，会使血脂升高，炎、恶心、呕吐、神经毒性的可能。

夜宵吃泡面会发胖吗?答：常吃泡面没有营养的,面里含有防腐剂,会让人胖的。最好不吃了吧,我都不吃了。常吃方便面会营养不良方便面是上班族们喜欢的一种食品,它既可以当点心、宵夜,又可以当正餐,而且食用方便,非常适合繁忙的上班族。尤其是不少男性,既没有女人那么多对于身材的顾虑,又对饮食马马虎虎,方便面更是他们的“宠儿”,经常会...

吃方便面会不会发胖答：当然会胖，方便面是用油炸过的，卡路里很高，另外内含防腐剂，吃多了易生癌症，我有个朋友在日本就是为了省钱，天天吃方便面，回国时钱是省下了，可是却患上了癌症，医生说就是这个原因引起的。所以你最好不要天天吃。

减肥吃方便面会胖吗答：吃方便面不利的地方不仅发胖,还很缺乏营养。患贫血率极高，常吃泡面没有营养，会让人胖。方便面的主要成分是面粉和油脂，此外调味包内还有些味精、食盐、油脂、辣椒粉等。有些所谓“好吃看得见”的方便面，再加一上小包干制的蔬菜小颗粒或极少量的细小肉末。其所含的营养物质十分单一，主要是碳水化合物...

方便面吃多了会发胖吗?答：会发胖。因为泡面一般都是油炸的，不仅非常上火，而且其中含有的油脂也非常容易在人体慢慢积聚起来。另一个引起肥胖的原因就是，泡面里的主要成分是碳水化合物——淀粉，这可是导致发胖的重要原因。

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