每天刷几次牙对牙最有好处呢？是不是越多越好?越久越好呢？

Question

如题所述

Answer 1

一般情况下每天应该要刷牙两次，早晚各一次。因为中午吃好饭可以多喝开水，那么嘴里的食物早就干净了，所以不用在刷牙了。这样早晚刷牙是对牙齿有保护作用的，刷牙时间也不要过长2分钟即可了。