频繁的刷牙对牙齿不好。
刷牙最主要的目的是祛除牙菌斑,因为只有牙菌斑才能在牙齿表面形成稳定的附着。但是频繁的刷牙会加速牙釉质脱落,牙釉质很薄或完全消失时,吃冷热酸甜的东西会直接刺激牙神经,易导致牙痛。建议不要频繁刷牙。
扩展资料:
刷牙的误区:
1、刷牙太使劲
刷牙的时候力量太大,可能伤害牙齿,也会伤害到牙龈,引起口腔溃疡。其实,并非用的力气越大才越能把牙齿刷干净。如果刷牙方法不对,用的力气太大反而会伤害牙齿。
2、起床就刷牙
98%的中国人每天早起刷牙,然后吃早餐。有人说,这样会把牙膏里的“有效护牙成分”随着早饭一起吃掉,实际上普通牙膏只能起到洁齿的作用,并没有什么所谓的有效护牙成分。其实,饭前刷牙是一种错误习惯。
参考资料来源:百度百科-刷牙
参考资料来源:人民网-刷牙太使劲 你不知道的五大错误刷牙习惯