20岁女生在一个月可以长高10厘米吗

如题所述

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第1个回答 2013-02-12

不能。。。（采纳我吧亲，我说的是实话）

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一个月可以让我长高十厘米答：一个月可以长高十厘米是不太可能的，长高需要时间的，一年能长10公分就算是长得快的。促进身体长高需要注意以下几个方面：（1）充足均衡的营养，特别要适当补充动物性蛋白，以求最佳的蛋白质生物利用率，能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收，每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。（2）坚持体育锻炼，注重...

怎么样在一个月里可以长高10厘米答：在一个月里可以长高10厘米是不可能的，人的生长是有自己的规律的，想要长高，除了遗传问题外，自己平时需要注意以下几个方面：1、饮食：营养均衡，不偏食节食。特别要补充蛋白质、钙和维生素，鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质，牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等是含...

怎样在一个月内长高10cm瘦10斤答：1. 想要在一个月内实现显著的身高增长和体重减少可能不太现实，因为这通常需要长时间的稳定生活和健康习惯。年龄是影响身高的关键因素，青春期是生长的高峰期。2. 联合国的推荐公式可以估算遗传身高：标准身高大约等于父母身高平均值加上或减去一定的厘米数（女性减去5厘米）。然而，实际身高与这个估算值...

女生20岁还能长高吗答：力学治疗法，不仅对小儿麻痹及半身不遂有显著效果，同时能治疗严重的猫背及O型脚，并使脊椎恢复正常，使体态转好，增加身高。除此之外，也能够治疗妇女生理的不顺、冷症等。因此，从事于这种美容体操的妇女日益增多。只要每天施行3次，3个月之后，最少能长高3厘米，体态会变得婀娜多姿,可以说是一举两...

怎样在一个月内长高10厘米答：即使日程繁忙，也要确保每晚有足够的睡眠时间，不少于7小时。请记住，这些建议不能保证在一个月内长高10厘米，因为这样的增长速度超出了正常生理范围。然而，坚持健康的生活方式和适当的锻炼有助于最大限度地利用个人的生长潜力。如果有关于身高增长或健康的问题，建议咨询医生或专业的健康顾问。

怎么在一个月内长高10厘米左右答：医师建议父母可以由两方面来评估孩子的生长情况：每半年量一次身高。正常情况下，孩子在青春期前每年至少会长高5～6公分以上，如果孩子一年下来长不到4公分，父母就应该带孩子上小儿科，请医师评估并进一步了解生长迟缓的原因。参考《儿童健康手册》上的生长曲线表。孩子的身高低於同年龄层的3百分位，则视...

女生二十岁还有可能长高十厘米么答：你好，能的。在25周岁之前还有可能！体育运动是增高的最佳途径—增高体操从14岁起几乎不再长个、16岁时只有1．61 米的艾哈迈托夫，竟然在三年中长高了21厘米。请看—— 鲁斯塔姆·艾哈迈托夫很想成为一名出色的跳高运动员。可他的个头又太不争气，从14岁起几乎就不再长个，到了16岁身高只有1．61米...

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