77问答网
所有问题
瓜子花生吃了会发胖吗
如题所述
举报该问题
其他回答
第1个回答 2021-02-02
瓜子花生吃多了就会发胖的，因为瓜子花生里面含有油脂胆固醇，所以热量是非常高的。如果天天吃的话也要有时有晌的，就是一定要有量，有个度，如果吃多了的话肯定会发胖的。
相似回答
吃花生
,煮的
瓜子会
长肉吗
答：
当然会长肉
，花生和瓜子的脂肪含量都较多，不过事实上，长肉多的还是主食及副食的肉蛋类，因为这些我们每天的食用量较大，至于花生和瓜子，谁也不会吃的太多，比如瓜子，你即使吃一天才能吃多少，所以说，他不会引起发胖，我觉得还能减肥呢，因为你吃瓜子，会降低食欲的，间接起到减肥的作用。
吃瓜子
、
花生
、大豆
会胖
么?
答：
应该会的
，建议少吃。加强锻炼身体！
不吃晚饭,只
吃瓜子
或者
花生
会不
会发胖
答：
会
，这比吃晚饭还要发胖。但是，如果你吃的总热量没有超过你消耗的热量的话， 是不会胖的。瓜子花生属于坚果，虽然营养价值高，但是含油量高脂肪高热量高，每100克热量550~600卡之间，吃多了的话，比吃一碗米饭+菜还容易胖，而且你又是在晚上吃，更不用说了。所以说，如果晚上不吃饭的话，最好吃...
吃花生
和
瓜子
红豆
容易发胖吗
?这三样东西怎么吃相对来说热量低?吃那种干...
答：
吃花生
和
瓜子
是
会胖
的哦，特别是花生，脂肪含量很高 两粒花生的热量等于一碗米饭的热量 红豆比起前面两个算是不
会发胖
的 干果什么的营养都很好，但多吃也会胖的 一根香蕉的热量=一碗米饭哦
瓜子
和
花生
,一个增肥,一个减肥,是不是真的吃对了?
答：
吃瓜子
的过程中很容易令人成瘾，因此我们在吃瓜子时一定要严控好量，最好是每日吃25克左右，也就是一小把，如果摄取过量便会提升肥胖症风险性。【花生】很多人都觉得花生的含油率要更高一些一些，
吃完花生
很
容易发胖
，其实这个念头是失误的，
吃花生
不但不容易令人发胖，反倒有利于减肥。由于花生进到...
吃花生
和
瓜子会发胖吗
,有什么好吃的零食不会让身体发福?
答：
简单的说吧,不说废话,
吃花生瓜子
爱
胖
,吃10粒瓜子相当于你摄取了一个馒头的含量,花生更多,所以不建议你吃,如果你爱吃零食,可以找低糖的,薯片之类的最好不要吃,无论什么零食,都
容易
爱胖,所以适当的要做运动哦~~~满意吗?嘿嘿
减肥期间,晚上
吃吃瓜子
和
花生花生
会长
胖吗
答：
会的
瓜子
和黄生都含有油脂，属于高热量食物，晚上能量消耗比较少，更
容易
堆积起来形成脂肪。
大家正在搜
10粒瓜子等于一碗米饭
瓜子花生会长胖吗
吃五香花生和瓜子会胖吗
花生米和瓜子哪个吃了会胖
吃瓜子会胖吗
吃花生好还是吃瓜子好
喝啤酒吃瓜子花生会胖吗
瓜子和花生哪个更有营养价值
花生瓜子辣椒酱吃了会长胖吗
相关问题
花生和瓜子吃太多会变胖吗？
花生吃了会发胖嘛？
花生和瓜子吃了会胖吗
花生瓜子吃多了会长胖吗
吃花生瓜子容易长胖吗?
羊肉吃了会发胖吗
花生瓜子吃了会胖吗
