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高中生一般睡几个小时
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推荐答案 2020-12-02
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第1个回答 2020-12-02
一般高中生在校晚上十点熄灯,早上五点半起床,可以适当再学习一段时间,一般睡六个小时左右。
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小学生中学生
高中生
每天的睡眠时间是多少
答:
根据不同年龄段学生身心发展特点,
小学生每天睡眠时间应达到10小时
,初中生应达到9小时,
高中生应达到8小时
。学校、家庭及有关方面应共同努力,确保中小学生充足睡眠时间。教育部明确学生睡眠时间要求,统筹安排学校作息时间,小学上午上课时间一般不早于8:20,中学一般不早于8:00;合理安排学生就寝时间,...
小学生初中生
高中生
的睡眠时间分别为多少
答:
小学生、初中生和高中生的睡眠时间分别是9-10小时、8-9小时、7-8小时
。因为不同年龄段的学生有不同的生理和心理特点,需要不同的睡眠时间来保证他们的健康和成长。小学生正处于生长发育的关键时期,身体各个器官都在不断生长和完善,因此需要更多的睡眠时间来保证身体和大脑的发育。同时,小学生白天学习...
高中生
是否要上晚自习?
视频时间 8:00
中小学生睡眠时间标准是什么?
视频时间 8:20
...时间小学生应该达到多少小时初中生多少
小时高中生
多少小时
答:
小学生每天应该保证10小时的睡眠时间,初中生每天应该保证9小时的睡眠时间,高中生每天应该保证
8小时
的睡眠时间。学生睡眠建议是基于科学的睡眠研究和教育部门的指导给出的。小学生每天应该保证10小时的睡眠时间,这是因为他们正处于身体发育的关键时期,充足的睡眠有助于他们的身高、体重、心脏等器官的正常...
高考前几点睡最好
答:
2、不同年龄段的人所需要的睡眠时间是不同的,
一般高中生
尽量保持每晚睡7-8
个小时
,所以晚上11点左右就该睡觉了,早上6点左右起床是最健康的。晚上睡觉时间不能太晚,同样也不要太早,正常应该是吃完晚饭三个小时之后,再去睡觉,这样晚餐才能够消化。3、高三学生的作息时间尽量要有规律,最好是早睡...
高中生
的作息时间?
视频时间 8:00
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高中生一般睡几个小时最佳
高中生晚上睡多久
高三每天至少睡几小时
高中生睡眠时间标准
高中生12点睡5点起床合理吗
高中生睡七个小时够吗
高中生一天睡眠时间多少合适
高中生的睡眠时间是几小时
高中生普遍睡眠时间
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高中生一般睡几个小时
高中生一般要睡几个小时才算高中的睡眠呢??
高中生正常睡眠时间是几个小时