77问答网
所有问题
方便面怎么吃才会降低热量?谁能帮我啊?
我买的是康师傅的那种,有说水煮可以降低热量,那要怎么煮呢? 如果不放酱料包,是不是热量会更减少? 请大家帮帮忙! 谢谢!
举报该问题
推荐答案 2013-04-24
吃不辣的,凉了吃,少吃,
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://77.wendadaohang.com/zd/IWWvIp8NI.html
相似回答
方便面怎么吃热量
低
答:
方便面的面块一般都是油炸的,经过油炸之后,其热量会高出很多,所以在选择的时候,
尽量要选择那些非油炸的面块
,这样可以减少热量的摄入。另外,在煮完方便面的时候,最好是不要放方便面中的调味料,而是自己放调味料。因为方便面自带的那些调味料里面添加了很多的添加剂,而且还有很多的油脂,吃了不健康...
方便面怎么吃热量
最小
答:
方便面中大多数热量存在于油炸过的面中,
可以通过去除炸油的方式减少热量摄入
,最小热量食用方法如下:1、在小锅中烧开热水;2、下入方便面,不放入调料包;3、待煮熟后迅速捞起,避免面失去弹性;4、在碗中倒入开水,放入调料,最后将捞起的面放入碗中,泡1至2分钟,即可食用。
方便面怎么吃热量
低
答:
1、方便面用牛奶泡着吃热量低
,
将1/4块泡面饼捏碎后撒进新鲜的脱脂牛奶
200-250ml牛奶中,充分搅拌均匀;然后再搭配一些丰富的果蔬,这样热量就会降到最低了。2、
方便面是一种可在短时间之内用热水泡熟食用
的面制食品,而且方便面的主要成分是小麦面粉、棕榈油、调味酱和脱水蔬菜叶等,都是补充人体营养...
怎么吃泡面
才不会胖
答:
有些所谓“好吃看得见”的方便面,再加一上小包干制的蔬菜小颗粒或极少量的细小肉末。方便面经过油炸,原本富含的维生素B被彻底破坏了,方便面基本上只能够提供人体活动所需要的
热量
由于方便面只有主食没有菜肴,要想吃饱往往需要增加进食的数量。结果是碳水化合物和脂肪摄入过多。因此经常以
方便面为
食,结果...
方便面怎么吃能降低热量
,减少它对人体的伤害?
答:
方便面
里面有一个袋装的油包,吃面时不要吃油包能减少一部分的热量,煮面时放上一个西红柿也能
降低热量
,吃完方便面后吃上一个苹果能减少对身体的伤害。
方便面怎么吃
才不能长胖?
视频时间 00:33
方便面
面饼
热量
是多少呢?
答:
降低方便面热量
的吃法。1、选择水煮:比起新鲜面条,方便面因为添加了化学物质而更难消化,因此最好煮着吃。因为面条经过水煮更容易吸收水分,有利于肠胃消化。2、倒掉第一次
泡面
的水:在煮泡面前,先用煮开的热水冲泡面饼,随后将面捞出,将泡过面的水倒掉。3、减少盐分摄入:除了脱水蔬菜外,高盐高...
大家正在搜
方便面怎么吃热量低
泡面怎么吃热量最低
方便面怎么煮热量少点
哪种方便面热量最低
低热量的方便面
泡面过水热量会降低吗
泡面煮过后热量会降低吗
方便面不吃料包的热量
方便面热量高
相关问题
方便面怎么吃才会降低热量?
方便面泡着吃喝干吃的热量是不是不一样的啊?
方便面怎么煮热量低一些
怎样吃泡面不发胖?
吃泡面时如何减少热量的摄入?
听说方便面里面热量很高,会发胖,怎么样吃才能减少它的热量?
怎么吃方便面减少热量
方便面泡着吃 煮着吃哪个热量低啊 如何降低方便面得热量啊