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吃什么容易发胖?
如题所述
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其他回答
第1个回答 2018-11-13
@ 鲜鸡蛋3个,油炸熟,再加适量白糖,每晚睡前吃下,每天早上起床后吃6个桂圆,一月变胖。
第2个回答 2020-04-12
你的胃消化能力强
吃什么都胖
我的胃有胃病
吃什么都不胖
还有就是油炸的东西少吃甜品少吃含淀粉多的少吃少喝碳酸饮料
其实保持合适就行了
第3个回答 2019-08-19
肉类、奶酪、油炸食品等高热量的食品。
第4个回答 2008-06-22
全脂巧克力
第5个回答 2019-02-15
高热量食物像巧克力,高热量饼干。
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吃什么
东西可以
长胖?
答:
5、沙拉配料
很多人会认为沙拉吃了不会长肉,其实这想法是错误的。假如你的沙拉含有高卡路里的配料,它就成为让你发胖的食物了。高卡路里的配料包括了奶油、炸鸡肉、熏肉和油炸面包碎。
男人
吃什么容易发胖?
答:
可以增肥的食品分别是:番茄、菠菜、硬壳果仁、西兰花、燕麦、三文鱼、大蒜、蓝草莓、红茶和红酒
。增肥是少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。/iknow-pic.cdn.bcebos....
吃什么
东西可以增肥
答:
健康增肥的4种食物:1、
板栗
板栗是秋冬应季的食物,含有丰富的蛋白质,淀粉,维生素E,热量的含量也非常高,常见的做法有板栗炖鸡,炒板栗。经常吃可达到养胃、健脾、补肾、养颜等保健功效,不但可以增肥,也是养身体的好食品。2、
鱿鱼
鱿鱼的胆固醇含量高,每100克的鱿鱼中就含有615毫克的胆固醇,所以...
吃什么
最
容易长胖
答:
吃高糖、高脂肪的食物
容易变胖
。另外,长期服用类固醇药物、降血糖药物、β受体阻滞剂、抗抑郁药物等也可能引起肥胖。1.高糖食物,主要包括地瓜、甘蔗、烘烤面包、红糖等,如果人体长期摄入过量的糖分,就容易使较多热量长时间堆积在体内,从而增加体重。2.高脂肪食物,主要包括油炸食品、动物内脏、奶油制品、...
最
容易长胖
的食物
答:
每100克
鱿鱼
的胆固醇含量高达615毫克,是肥肉胆固醇含量的40倍、更是全脂奶的44倍之多,吃了很容易胖哦!并且,鱿鱼中含有丰富的钙、磷、铁元素,对骨骼发育和造血十分有益,可预防贫血。鱿鱼除了富含蛋白质及人体所需的氨基酸外,还是含有大量牛黄酸,能缓解疲劳,恢复视力,改善肝脏功能。中医还认为,...
吃什么
主食
容易发胖?
答:
吃米饭馒头之类的,主食很
容易发胖
,因为他们的甜度都是很高的。所以要想减肥的话就多吃肉,少吃一些主食米饭馒头面条之类的,可以有效减肥。
吃什么
东西能快速
长胖?
答:
非常食物:增肥五种武器 第一名:巧克力饼干 每天吃6片,热量302cal,一年
发胖
14公斤 每到午茶时间,您是不是就觉得饥肠辘辘,就来片巧克力饼干吧。虽然减肥的书上都说应该用芹菜和胡萝卜条来取代零食,可是这些蔬菜水果虽然健康却没
什么
味道,还是拿几片最爱的巧克力饼干来充饥吧。不过您知道巧克力饼干...
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