玉米油好还是花生油好？

如题所述

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第1个回答 2020-06-09

花生油好

第2个回答 2019-12-23

看个人喜好，我自己两者都行

第3个回答 2018-03-16

自己榨油好

第4个回答 2008-06-23

都试试就知道了

第5个回答 2008-06-22

只要不假什么油都好

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玉米油好还是花生油好答：玉米油好。玉米油是从玉米胚中提取的油。玉米胚中脂肪一般在17％～45％之间，大约占玉米脂肪总含量80％以上，所以，玉米胚是一种很好的资源丰富的制油原料。玉米油是一种高品质的食用植物油，它含有86％的不饱和脂肪酸，其中56％是亚油酸，人体吸收率可达97％以上。玉米油选购注意事项 1、看油的...

花生油、玉米油和调和油哪种比较有营养?答：花生油、玉米油和调和油都是高营养的食用油，都有不同的营养价值，无法从营养上面比较。1、花生油：花生油含不饱和脂肪酸80%以上（油酸41.2%，亚油酸37.6%），脂肪酸配比较合理，其中的油酸含量仅次于橄榄油和茶籽油，比大豆油、葵花籽油高，缺点是缺乏α-亚麻酸。美国宾夕法尼亚大学的一项研究显示...

玉米油,花生油,葵花籽油和大豆油哪个好答：玉米油、花生油、葵花籽油和大豆油，这四种油各自有不同的用处，所以不存在谁好谁坏。1、玉米油玉米油具有高热稳定性和低酸价，在高温下不容易氧化变质，因此适合高温烹饪，如煎、炒、烤和炸等。通常用于炒菜和油炸食物，与传统油相比，不会为食物带来油腻感，能够保持食物的原味。2、花生油花生油...

玉米油好还是花生油好答：花生油比较好玉米油和花生油都是营养价值丰富的健康油，但是因为它们的制作原料不同，所以不论是味道还是营养价值方面都略有差异。玉米油和花生油都是我们常见的植物性食用油，如果你在纠结不知道买玉米油好还是花生油好呢?下面我们来探讨下。玉米油中不含胆固醇，所含的脂肪酸可以抑制肠道对胆固醇的吸收...

玉米油和花生油哪个好答：玉米油和花生油没有哪个更好，二者各有其优势。花生油和玉米油均属于比较健康的食用油，具有一定的营养价值。但是，如果对于高胆固醇血症、肥胖等人群，建议优先选择玉米油，可能更加健康。对于正常人群，花生油和玉米油而言各有优势，就没有哪一个更健康的区别，玉米油、花生油、橄榄油、菜籽油等几种...

玉米油和花生油的区别是什么?玉米油和花生油哪个好?答：玉米油的味道比较清淡，不会油腻可以使用玉米油拌凉菜或者是做汤，玉米油的脂肪含量和热量比较低，非常适合减肥人士吃，可以补充丰富的维生素E。花生油的味道非常的浓郁，特别适合炒菜，味道非常的香。玉米油更好一点因为玉米油的脂肪含量非常的低，也可以降低人体的胆固醇。

玉米油和花生油有哪些区别?玉米油和花生油哪种贵?答：一、玉米油和花生油之间的区别和花生油相比，玉米油的味道比较清淡，不会产生油腻的感觉，而花生油的味道相对来说就比较浓郁了，用来炒菜可能会更好吃一些。同时因为玉米油具有热量低、脂肪低、0胆固醇的特点，所以非常适合老年人来食用，它还具有非常丰富的维生素E，经常食用还能够有效的缓解衰老，增强...

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