马肉与什么食物相克?

如题所述

1、马肉不宜与大米(粳米)、猪肉同食。同食会对身体造成不良影响。

2、马肉忌生姜、苍耳。马肉加上这些东西,会对身体造成伤害。

马肉肉质鲜嫩,脂肪较少,且含有独特的鲜香味道和丰富的营养价值,并具有恢复肝脏机能并有防止贫血,促进血液循环,预防动脉硬化,增强人体免疫力的效果。

由于马的数目不多且价格较贵,所以市场普及率没有牛羊肉高,马肉含有丰富的蛋白质、维生素及钙、磷、铁、镁、锌、硒等矿物质。

扩展资料:

马肉营养价值:

1、马肉含有丰富蛋白质、维生素及钙、磷、铁、镁、锌、硒等矿物质,具有恢复肝脏机能并有防止贫血,促进血液循环,预防动脉硬化,增强人体免疫力的效果;

2、马肉脂肪的质量优于牛、羊、猪的脂肪,马肉脂肪近似于植物油,其含有的不饱和脂肪酸可溶解掉胆固醇,使其不能在血管壁上沉积,对预防动脉硬化有特殊作用。

参考资料来源:

人民网-乔利马肉

百度百科-马肉



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第1个回答  推荐于2017-11-25
如果将马肉与姜同食,会引起咳嗽。马肉与木耳相克:同食易得霍乱。大米(梗米):不可与马肉同食本回答被网友采纳
第2个回答  2013-06-02
大米(梗米):不可与马肉同食
第3个回答  2013-06-02
大米和木耳
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