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100克无糖爆米花的热量是多少
老式手摇那种机器在崩出来的爆米花
什么都不加 里面只是玉米
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推荐答案 2013-11-29
每100克无糖爆米花含热量196千卡,粗纤维1.2克,蛋白质3.8克,脂肪2.3克,碳水化合物40.2克,另含矿物质元素和维生素等。
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其他回答
第1个回答 2013-11-29
820.06千焦耳;196千卡
第2个回答 2013-11-29
建议找专家解释这问题吧,我们这种门外汉说得并不准,最好还是自己亲自去相关的地方问下吧!
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哪位高手可以指教一下老式
爆米花的热量
?是
无糖
,无油,无奶油的那种。谢谢...
答:
每100克爆米花所含热量387大卡
。超市里卖的那些“杂粮米花”,比如膨化大麦、膨化青稞、膨化小米之类,都加入了不少脂肪,配料表和营养成分表就有说明。相比而言,传统爆米花减少了人造奶油,和新式爆米花相比,的确是能够略微降低一些热量。此外,人造奶油中不仅饱和脂肪酸高,还可能含有少量反式脂肪酸...
无糖爆米花热量
高吗
答:
不高。无糖爆米花的热量相对较低。
每100克无糖爆米花含热量196千卡
,这个热量并不算高。而且无糖爆米花含有丰富的粗纤维,能促进肠胃蠕动,减少身体对脂肪的聚集,同时具有体积大、易饱腹的特点,可以减少热量的摄入。虽然无糖爆米花的热量相对较低,但也不能大量食用,否则会导致热量摄入过多。
爆米花热量是多少
,
爆米花无糖
无油的吃了发胖吗
答:
爆米花的热量是每100克大约在480大卡
。由于热量太高和含有重金属“铅”不宜过量食用,容易出现消化不良、中毒、引起肥胖等症状,不利于身体健康。无糖无油爆米花含有丰富的粗纤维,食用之后有饱腹感,可以减少热量的摄入,不会引起肥胖。一、爆米花的制作1、用大米或玉米制作,加入巧克力、奶油等调味料...
爆米花的热量
答:
哦,这个我吃过,大概380大卡
每一百克
,没油的,可以吃,一大包我称过,只有50克左右,很轻。基本无
热量的爆米花
啊,理论上没有。除非它是爆“米”花。
吃了一斤老式
无糖爆米花热量
答:
首先要明白热量的计算是基于食物中
的能量
含量。脂肪是食物中能量最高的来源,每克可提供9千卡。老式
无糖爆米花
主要由碳水化合物构成,烹饪过程中使用的油也会增加热量。尽管没有添加糖,但其卡路里含量仍然不容忽视,因为每克碳水化合物和蛋白质大约提供4千卡和4.2千卡的能量。
爆米花的热量
答:
爆米花几乎不含热量。单纯的
爆米花是
几乎不含热量的。所谓含有
热量的爆米花
,是经过添加油,糖,奶等添加剂,用锅炉等炸出来的爆米花。爆米花能制造饱腹感和满足感。爆米花属于大家都知道的高纤维饮食。其头号作用便是促进减肥,食物纤维素无热量、体积大,进食后充填胃腔,需要较长时间来消化,...
吃了一斤老式
无糖爆米花热量
答:
吃了一斤老式
无糖爆米花
,
热量
到底有多高呢?热量的计算是基于食物中所含
能量
的,而脂肪是食物中最高能量的来源,每克脂肪为9千卡,而每克碳水化合物和蛋白质为4千卡和4.2千卡。因此,爆米花中含有大量的碳水化合物,加上来自烹饪过程中所使用的油,导致
卡路里
数很高,远高于其他低能食物。老式无糖爆...
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