她说要睡她的美容觉去了！什么叫美容觉唉？

Question

如题所述

Answer 1

美容觉，多数是指女性睡觉的时间，因为晚上10点到凌晨2点是肌肤最脆弱，最容易变化的时候，如果这个时候休息不好，会因疲劳引起的肌肤衰老。所以女人时常会说去睡美容觉，也就是给肌肤休息的时间了。

Answer 2

所谓美容觉，在美容上说，也就是10点半半夜两点，在这个时间段如果休息好，对皮肤会很好，脸色好，不容易老，也不容易长痘痘和黑眼圈。这四个小时睡不好，那么即使补眠补10个小时，脸色也不会好。这个就是美容觉！

Answer 3

“美容觉”的时间是指晚上10点至次日凌晨两点。研究表明，从午夜到凌晨两点，人表皮细胞的新陈代谢最活跃，皮肤细胞进行再生，肌肤进行自我调整，此时若熬夜将影响细胞再生的速度，会导致肌肤老化。