不吃饭，饿5天能减肥吗

Question

不吃饭，饿5天能减肥吗
我是男的，饿5天死不了吧

Answer 1

呵呵 ，看到你这句话我都被笑惨了 ，哈哈哈^_^ 其实饿5天肯定能减的撒，开始两三天减的大多是水分，过后都是在消耗过剩脂肪了撒 ，因为我试过哈 ，嘿嘿 ，我一周不吃饭，只喝水，结果一周还真的瘦了5斤，过后我还是控制不住自己的食欲了，就又开始多吃了，但是只多吃了2天 ，后又减少，和以前一样的进食了 ，呵呵，反正还是没有反弹回去撒 ，还是瘦了几斤的哈 ，嘿嘿 ，我以后也继续这样少吃，多运动哈。祝你成功哦 ，早餐还是呀吃点点哈 。

Answer 2

我和你一样，经常是用不吃饭来节食
当时的效果真的非常好，一天不吃就瘦了2.3斤，一个星期下来，竟也瘦了6.7斤
但是一个星期下来，脸色就变的很差，皮肤也变差了
现在，朋友都说我瘦了，但不是节食瘦的
我每天早饭一定吃的，中饭也吃，晚饭不吃
就算吃，也少吃一点，吃了晚饭的话，就出去逛逛，让它消化一下
然后过4.5个小时再睡觉（因为这个时候已经消化的差不多了，不容易产生脂肪）
然后就是要多喝水，早上起来之后，什么都不要做，首先就先喝一杯水
然后多吃苹果，饿的话就吃苹果、猕猴桃、黄瓜、西红柿之类的蔬果，但也不建议多吃，米饭和肉类也要适当补充
总结一下就是饭不能不吃，只是量要少
肉也不要不吃，鱼肉吃了不会胖的
水果蔬菜多吃，补充营养皮肤也好
相信你会瘦的

Answer 3

可以
我试过半个月不吃饭的
但终不能坚持一辈子吧
所以我现在吃好喝好的
就是高热量的东西不吃而已
健康就好

Answer 4

能减，但过后会反弹本回答被提问者采纳

Answer 5

能减3~5斤，不过之后一吃饭马上会弹回来3斤左右。