妈妈四十岁.却长出了白发.吃什么食物或者药可以使头发变黑

Question

如题所述

Answer 1

（1）首乌煲鸡蛋治白发：
〖原 料〗首乌100克，鸡蛋2个。
〖方 法〗首乌100克，鸡蛋2个，加水适量入砂煲内共煮，至蛋熟时取蛋去壳再煮约十五分钟后，加少许糖(砂糖，红唐均可，蜜糖尤佳）少煮片刻，可吃蛋饮。此方每周一至二次，一般服一至二个月可见效。
（2）首乌黑芝麻治白发：
〖原 料〗何首乌150克，黑芝麻150克。
〖方 法〗何首乌，黑芝麻加红糖水煮沸分三次吃完。连吃半月后，白发逐渐变黑。
（3）米醋黑豆治白发 ：
〖原 料〗米醋10克、黑豆10克。
〖方 法〗用醋将黑豆煮烂， 取汁， 每次10克左右，加热水洗发，有乌发作用。每晚吃炒熟黑豆20粒，黑芝麻一匙，有乌发作用。

Answer 2

你这个孝心很好，赞叹。早晚可以吃点用开水冲泡的黑芝麻、何首乌粉，坚持半年，必有效果！本回答被提问者采纳

Answer 3

吃些核桃，有的也是遗传，很年轻就长白头发。

Answer 4

呵呵！我妈比你更是，我妈今年都46岁了，头发几乎是全白的，就是去染了发，可是越是染得多久了就越白。我也想要让我妈妈头发能白的呢！

谢谢！

Answer 5

注意饮食营养。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。
多用木梳梳头。梳头也是一种物理按摩法，勤于梳头，既能保持头皮和头发的清洁，又能加速血液循坏，增加毛孔头的营养，从而达到防止头发变白的效果 。
坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上画小圆圈，并揉搓头皮：先从额经头顶到后枕部，再从额部经两侧太阳穴到枕部。每次按摩1～2分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐渐增加到5～10分钟。