四十岁白发越来多吃什么可以变黑

如题所述

第1个回答 2019-02-25

白头发出现可能是你头皮缺乏黑色素造成的，你可以多吃一些黑芝麻制品，对头发头皮都有好处，因为是食补，所以要坚持，也并不是你吃的多，效果就越好，每天吃一点或一个星期吃5次就行，这个的效果是要慢慢出来的如果问题比较严重的话，食疗是比较慢，并且不一定有效，并且可能会延误较佳的护理实践和阶段，建议你可以选择专业的护发机构进行护理

第2个回答 2016-12-14

黑豆、黑芝麻等

第3个回答 2016-12-12

黑富含维生素B的食物，以及含锌、铜、铁等微量元素的食物

第4个回答 2016-12-11

把毛囊养好就会白发变黑发

第5个回答 2016-12-11

黑豆、黑芝麻

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四十岁白发可以转黑吗答：出现白头发，要看是什么原因引起的，如遗传、熬夜、劳累、肾虚、营养不良、紧张焦虑等的，可以调节不良的生活方式，加强营养，可以吃红枣、黑豆、枸杞等温补，可能有一定的转黑作用。

医生好我四十岁就满头白发怎么办?答：主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。

我四十岁,很多白头发,属于正常现象吗?答：4、猪肾核桃汤：猪肾1对，杜仲30g，沙苑蒺藜15g，核桃肉30g，将以上三药和猪肾加适量水，在旺火上煮30分钟后，改文火炖至猪肾熟烂。食猪肾及核桃肉，饮汤。每日1剂，连服7~10日。治疗肾阴虚所致的白发，出现头昏健忘，腰膝酸软，耳鸣耳聋，五心烦热，失眠多梦，舌苔少，脉细数者。5、黑豆雪梨汤：...

吃什么对白发好‘答：1、维生素水果要想让头发变得柔顺，维生素是必不可少的，因此在日常的生活中要尽量的多吃一些含有维生素的水果。除了维生素之外，头发的生长还少不了钙铁锌硒等元素，而这些物质在水果中都普遍的存在。2、含铜水果补充铜元素非常的重要，因为铜元素是头发合成黑色素必不可少的元素。一旦人体内铜元素...

四十岁白头发怎么治答：经常食用海产品的人，其体内一般不缺乏铜。此外，专家建议，应多吃养血补肾的食品以乌发润发，如黑芝麻、黑豆、黑枣、黑木耳等。缺乏维生素B是造成“少白头”的另一个重要因素，应增加这类食品的摄入量，含维生素B较多的食品有谷物、豆类、干果、动物的肝脏、心、肾以及奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。

吃什么可以变黑头发答：生活中有少白头症状的人群并不少见，而且现在有很多刚过四十岁的人就开始长出了白头发，特别是心理压力比较大的人群，白头发更是很常见。其实有些食物可以促使头发变得乌黑，坚持长时间吃就会起到效果，那具体是指哪一类食品呢？想了解就来阅读一下小编总结的资料吧。1、黑芝麻：芝麻富含油酸、亚油酸、...

妈妈四十岁.却长出了白发.吃什么食物或者药可以使头发变黑答：（1）首乌煲鸡蛋可治疗白发：将首乌100克和鸡蛋2个放入适量的水中，放入砂煲内共煮至蛋熟。然后取出蛋壳，继续煮约15分钟。加入少许糖（可以是砂糖、红糖，蜜糖效果更佳），再煮片刻即可食用。建议每周进行一次至二次，一般连续服用一至二个月可见效。（2）首乌黑芝麻炖治白发：将何首乌150克和黑...

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