一年前开封的食用油,保质期18个月,还能吃吗

如题所述

能。

食用油普遍标注的保质期是18个月,但在开封后由于受环境影响,保质期往往达不到18个月。有研究发现,食用油的最佳食用期限仅为3个月,一旦超出,可能会由于油脂酸败导致人体健康出现问题。

对于食用油的储存温度大概在10度到15度之间是最好的,但是最高的温度不要超过了25度,所以在夏天的时候不要过度的储存食用油,应该是边吃边选购能够经常使用新鲜的食用油。

扩展资料:

注意事项:

炒菜时油不要过热,因油烧得过热易产生一种硬化合物,长期食用这种油会危害人体健康。炸过的油应尽快用完,万不可反复熬炼使用,以免食用了油中分解出来的有毒氧化物。另外炒肉类食品时宜用亚麻籽油,亚麻籽油的香味可以去掉肉的腥味。

动物油和植物油搭配食用有利于健康。动物油含饱和脂肪酸较多,植物油中含不饱和脂肪酸比较丰富,但只食植物油也不利于健康。因而在日常生活中,应以食用植物油为主同时适当搭配动物油,这样才能保持饮食平衡。

参考资料来源:百度百科-食用油

参考资料来源:人民网-食用油开封能放多久

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第1个回答  2021-01-15

开封一年的食用油还能吃么?比油烟机的黑油还脏,还是扔掉吧!

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