• 所有问题

    • 很长时间了总是坐立不安，坐卧不宁，烦躁，很难静下心来，人在广州，有什么建议吗？

    如题所述

    举报该问题
    推荐答案   2019-03-10
    你好！基于你的情况，如果有明显的坐立不安烦躁，对未来过分的担忧和担心的话，考虑焦虑症可能性大，建议立即到医院精神心理科就诊，配合抗焦虑药物治疗或者心理治疗，很多人都有这种情况，一定会越来越好的，也建议你多与家人朋友沟通交流，学会情绪管理，放松训练，祝你越来越好！
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2019-03-10
    还是被些繁杂事物所困扰，应该学会放下，冷静一下，想想这些繁杂事物哪些是通过努力是能够改变的，哪些是不能改变的，不能改变的就要接受，还可以找心里咨询，或是看医生。在广州工作生活压力大，要学会放下，自我调节。
    第2个回答  2019-03-10
    轻度的焦虑症可以自我调整，如果严重的焦虑症建议你去 协佳 医院看看，那精神科有很多非常专业的医生。本回答被提问者采纳
    相似回答
    焦虑症表现有哪些好的调理方法?答：3、运动性不安，坐立不安，坐卧不宁，烦躁，很难静下心来。4、濒死感或失控感，在正常生活中，患者几乎跟普通人一样，而一旦发作时，患者会突然出现极度恐惧的心理，体验到濒死感或失控感。调理方法：一，思想积极。预防焦虑症要保持心理稳定，不可大喜大悲，凡事要想得开。要使自己的主观思想不断适...
    克服焦虑有什么方法答：(3)运动性不安 坐立不安，坐卧不宁，烦躁，很难静下心来。2.急性焦虑(惊恐发作)(1)濒死感或失控感 在正常的日常生活中，患者几乎跟正常人一样。而一旦发作时(有的有特定触发情境，如封闭空间等)，患者突然出现极度恐惧的心理，体验到濒死感或失控感。(2)植物神经系统症状同时出现 如胸闷、心慌、...
    广州哪里治焦虑好答：广州协佳医院的精神心理科室挺好的，焦虑症又称焦虑性神经症，是以广泛性焦虑症即慢性焦虑症和发作性惊恐状态即急性焦虑症。其焦虑并非由实际威胁所引起，或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称。
    人焦虑怎么办?答：(3)运动性不安坐立不安,坐卧不宁,烦躁,很难静下心来。 2.急性焦虑发作(惊恐发作、惊恐障碍) (1)濒死感或失控感在正常的日常生活中,患者几乎跟正常人一样。而一旦发作时(有的有特定触发情境,如封闭空间等),患者突然出现极度恐惧的心理,体验到濒死感或失控感。 (2)植物神经系统症状同时出现如胸闷、心慌、呼吸...
    焦虑怎么办?答：大批能在一定程度上缓解焦虑的症状。4.充分休息 当一个人感到焦虑的时候，适当休息，尽量不要熬夜，甚至彻夜不眠，等都能在一定程度上让焦虑加重，一般情况下随着年龄的增长，人体对于熬夜产生的伤害表现的极为明显，经常会表现为患者头痛、头晕，甚至恶心等症状的发生，都是因为没有休息好。
    焦虑有哪些常见的表现和调理方法?答：你已经了解芳香味能促进缓和焦虑情绪。在浴缸温水中，加入前文所述的香精油，只需几滴即可。然后把灯光变黑暗，并点上蓝色和绿色的蜡烛。因为这两种颜色对身体有放松和安静作用。放一些轻松的音乐，然后爬入浴缸，坐下来享受。洗浴之后，用蓝色和绿色毛巾包裹住全身，同时爬到床上好好的睡上一宿。3....
    越来越沉不下心是怎么回事?易怒,一点小事都能烦一天?答：一个内心不强大的人,心中永远缺乏安全感。要么特别在意别人的看法,要么活在他人的眼目口舌之中。从而失去独立的判断能力,变得摇摆不定和坐立不安。真正内心强大的人,一定有一颗平静的内心,有一颗温柔的心肠,有一颗智慧的头脑。一定经历过狂风暴雨,体验过高山低谷,也见识过人生百态。惟愿我们在人生的道路上,不论何种...
    大家正在搜
    心情烦躁坐立不安是什么情况内心烦躁坐立不安是什么原因心里难受烦躁不安坐立不安心情烦躁坐立不安是怎么回事烦躁坐立不安很不舒服忽然心情烦躁坐立不安心情烦躁坐立不安心烦意乱坐立不安怎么办坐立不安烦躁怎么回事
    相关问题
    坐立不安，坐卧不宁，烦躁，很难静下心来怎么办
    我有轻度的焦虑症:经常出现紧张不安、坐立不安，坐卧不宁，烦躁...
    最近老是烦躁，心神不定的，是不是焦虑症的表现啊？
    得过焦虑症的人在人群中的比例有多少？
    以前可能是因为长期压力大所以导致身体出现很多问题，比如焦虑，...
    焦虑症是什么样子，，
    焦虑症的主要症状是什么？
    焦虑症的情况是什么？