从55kg瘦到50kg，运动加节食。脸瘦的很明显，腰、胳膊上半身都瘦了，但是下半身感觉几乎没瘦。只是觉得腿上的肉变松了。原本就是下半身比较胖的身材。请问这是为啥？还有下半身到底什么时候、什么方法才可以瘦下来？
早饭正常吃，午饭吃6分饱，晚饭不吃。跳绳1000下，瑜伽20分钟，按摩腿20分钟。
加强下身的运动，如深蹲，效果很好的。或者试试溶脂霜。