茼蒿炒腊肉怎么做才好吃?

如题所述

主料

    腊肉200g

    茼蒿250g

    辅料

    小米辣2-3个

    蒜片3片

    生抽适量

    其他口味

    腊肉炒茼蒿的做法步骤

    1

    茼蒿洗净控干水分,腊肉切片,小米辣切小段,蒜片切好备用

    2

    锅中放少许油煸香腊肉片

    3

    炒到腊肉微微变黄,加入蒜片,小米辣

    4

    加入茼蒿快速翻炒,加适量生抽出锅

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第1个回答  2022-06-24
你好。茼蒿、腊肉各自用水清洗干净,切葱姜蒜待用。
锅里倒油倒入腊肉翻炒,再倒入葱姜蒜爆香,腊肉成熟以后,加入茼蒿翻炒两下断生即可出锅装盘。
第2个回答  2022-07-05
茼蒿还具有润肺养肝、稳定情绪、防止记忆力减退等作用。茼蒿富含维生素、胡萝卜素等。茼蒿的香味很香,能祛痰止咳。茼蒿还含有一种挥发性的精油,以及胆碱等物质,可以降低血压,补益大脑。茼蒿可以吃火锅,也可以单独炒着吃。

配料:茼蒿1把、腊肉1块、大蒜2棵、红辣椒1根、蚝油1勺、盐鸡精粉少许。

制作方法:

一.原料准备好。

二.茼蒿清洗干净后,将锅中的水煮沸,水煮沸后在锅中放一些油,将茼蒿在锅中煮沸约30秒,控干水并将其取出。

三.腊肉蒸10分钟,切片备用。

四.冷却后,将茼蒿切段盛盘。

五.把红辣椒切成圆形,把大蒜切成小块待用。

六.烧热锅中的油,放入大蒜和红辣椒圈,炒香,然后倒入腊肉片,炒一会。

七.把茼蒿倒进去。

八.用大火炒。加入盐、蚝油和鸡粉调味。腊肉本身是咸的,所以要少放盐本回答被网友采纳
第3个回答  2022-07-05
1、茼蒿去叶摘洗干净,腊肉切丝备好,蒜姜切末;
2、锅里放油下入蒜姜爆香;
3、然后下入腊肉炒匀再加入茼蒿,炒熟出锅就可以。
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