如题所述
一岁婴儿一天的饮食如可如此安排:食物应以碎、软、烂为主,如汤面、饺子、包子等。
早餐:母乳喂养,可以加入粥或蛋羹。早上10点左右可以给水果和果汁。
午餐:可以提供清蒸鱼、稀粥、面食、包子、菜泥等,下午三点可以吃点点心、水果。
晚餐:可以给肉泡面、蔬菜、果汁、面包等。睡前可以加餐,母乳喂养,奶粉,米粉等。总而言之,宝宝1岁左右的时候要保证营养,才能促进身体发育。