77问答网
所有问题
玉米为什么不能当主食
如题所述
举报该问题
推荐答案 2021-10-15
玉米的营养价值要高于大米等谷物类。玉米含糖量比大米低,而纤维素含量却相当于大米的10倍。正是因为玉米能够加快消化速度,很容易导致同时摄入的营养成分,在胃肠中停留的时间缩短,有些还未来得及吸收,就被排出体外。因此,如果长期把玉米作为主食,便会导致身体对蛋白质、
微量元素
的吸收
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://77.wendadaohang.com/zd/GqqNYv8YI33Ivp33p3N.html
相似回答
为什么玉米不能
取代白饭成为
主食
?
答:
原因就在于,
当经历了欧洲中世纪黑死病后存活下来的人,他们身上所携带的病毒在南美地区的传播
,是美洲以玉米为主食的印第安人所无法抵抗的灾难。
因为他们的身上本身缺乏病毒的抵抗能力
,另外,他们的食物中更是缺乏组成这种免疫能力的物质,以至于在欧洲人登陆之后,印第安民族几乎灭亡了。而欧洲人原本是想以当...
玉米不能
取代白饭成为
主食
,这是
为什么
?
答:
但是玉米的话称一类东西所含的量就特别少,玉米里面最多的应该是纤维素
,这个东西并不怎么可以被消化掉,烧饭。如果说你想获得你需要的热量,你吃的玉米的量比你要吃白饭的量还要要多得多。
为什么玉米不能
取代白饭成为主ɣ
答:
只要现在生产力水平保持的住,玉米就很难取代大米白面的主食地位,营养价值稍低但不是主要原因,
主要问题还是玉米膳食纤维太多了,不仅口感差
,吃多了还伤胃。
吃
玉米
面好吗?
答:
玉米为什么没能成为主食?首先,
玉米的营养成分不太均衡
!虽然玉米中的营养成分比较丰富,但是整体而言,玉米里的赖氨酸含量整体含量比较,由“木桶原理”可知,如果长期单一食用玉米的话,会导致体内的营养价值缺乏。而某些贫困山区玉米,由于玉米是其唯一能种出来的淀粉类作物,因此也是没有办法才以此为主食...
玉米
含有多种营养成分,
为何不能够
取代白米饭成为
主食
?
答:
玉米
虽好,但
不能
长期
作为主食
食用。这些禁忌是应该知道的 1.缺钙缺铁的人不宜长期以玉米为主食 由于玉米富含植酸和膳食纤维,容易结合形成沉淀,阻碍矿物质的吸收。如果以玉米为主食,长期食用,很可能会加重矿物质缺乏的症状,或者加重矿物质缺乏的症状。2.免疫力低下的人不宜长期以玉米为主食 玉米富含...
水果
玉米
可以代替
主食
吗 能
不能
用水果玉米代替主食
答:
适量食用可以促进胃肠蠕动,食用过多反而会引起肠胃道消化不良、腹胀等
不
适。2、并且玉米含有的营养成分还是会过于单一,并且膳食纤维还会延缓肠胃道对蛋白质和矿物质的吸收,长期做主食食用会引起营养不良,尤其是对体弱的人来说,影响会更大,所以建议不要长期将水果
玉米作为主食
食用。
玉米为什么不能当主食
答:
玉米的营养价值要高于大米等谷物类。玉米含糖量比大米低,而纤维素含量却相当于大米的10倍。正是因为
玉米能够
加快消化速度,很容易导致同时摄入的营养成分,在胃肠中停留的时间缩短,有些还未来得及吸收,就被排出体外。因此,如果长期把
玉米作为主食
,便会导致身体对蛋白质、微量元素的吸收 ...
大家正在搜
玉米为什么不能长期当主食
为什么玉米没有成为主食
长期把玉米当主食
玉米做主食有什么危害
玉米不能长期当主食吗
玉米能代替主食长期吃吗
玉米长期当主食好吗
玉米主食的好坏
以玉米为主食容易得什么病
相关问题
能把玉米当主食吗?
为什么玉米不能取代白饭成为主食?
玉米能当主食吗?
吃玉米可以代替主食吗?
玉米能当主食吗
玉米可以当主食吗
可以把玉米作为主食吗?
玉米可以做为主食不?