奥å°è¯ç¤ç¿
çåæ³
é£æ
主æ
鸡ç¿
è
500g
奥å°è¯ç¤ç¿
è
æ
70g
è¾
æ
ç
éé
èè
éé
æ¥éª¤
1.鸡ç¿
æ´å 沥干水
2.ç¨çç¾ åºäºå°å
3.大è åç¢
4.è
æ ç¨æ°´è°å¶
5.åå°é¸¡ç¿
éé¢ï¼æ大èä¹åè¿å»
6.è
æç²å è¿å»ï¼ç¨æ使å²æå ä¸ï¼è®©é¸¡ç¿
å
¥å³
è
å¶3个å°æ¶
7.æå
¥ç¤çï¼è¡¨é¢å·èèæ°´
ç¤ç®±é¢ç200度ï¼ç¤10åéï¼ç¿»é¢ï¼å·èèæ°´ï¼ç¤5åéï¼åç¿»é¢ï¼å·èèæ°´ï¼ç¤5åéï¼åç¿»é¢ï¼å·èèæ°´ï¼ç¤5åéå³å¯
å°è´´å£«
æ鸡ç¿
å°ç¨çº¸å
èµ· æ¯å 为å®ä¼ç¦çå¿«
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考