顽固性慢性便秘吃什么食物能通便

如题所述

个人觉得顽固便秘,可以早上空腹喝芝麻油1大勺,也可以和蜂蜜一起喝。都是润肠的。一定要坚持,没有副作用。
2天没有大便的话,可以用开塞露,很快排便哦。
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第1个回答  2017-08-10
可以吃澳洲蔓薇,8小时产生便意。
第2个回答  2017-08-04
可以喝忆荷塘的有机荷叶茶
第3个回答  2017-08-04
可以喝黑糖追答

是上火吗

第4个回答  2017-08-04
喝酵素,通肠道!
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