甲鱼有些什么家常做法?

如题所述

山药桂圆炖甲鱼

【材料】甲鱼1只(重约500克),山药片30克,桂圆肉20克,食盐5克,生姜5片,葱3段。

【操作】1.甲鱼宰杀后,洗去杂肠,连甲带肉放入炖锅中。2.桂圆肉用温水泡一下,山药切片,同时放炖锅中,锅内加适量清水,并加入姜、葱及盐,大火煮沸,改小火炖煮,至熟,即可食用。

【功效】甲鱼味咸,微寒,能散结消淤、滋阴潜阳、补阴虚、清血热;山药益肾气健脾胃;桂圆肉甘平,能开胃益脾,安神补血。此菜适于患肝肾阴虚型再生障碍性贫血者食用。

鹿茸炖甲鱼

【材料】鹿茸片1克,甲鱼500克,香菜、葱段、姜片、花椒、料酒、味精、白糖、酱油、鸡汤、湿淀粉各适量,植物油500克(约耗50克)。

【操作】1.香菜择洗干净,切段;甲鱼杀死后,剁去头部,剖腹除内脏,冲洗干净,用酱油浸泡10分钟至入味。2.炒锅置火上烧热,放入植物油50克,油热后放入姜、葱、花椒炸透,将油滗入碗内,成为调料油。3.炒锅上火烧热,倒入植物油,六成热时将甲鱼放入,鱼身炸至变黄色时捞出,放入汤盆内,加放料酒、调料油、味精、酱油、白糖、鸡汤、鹿茸片,入笼屉蒸熟,取出。4.炒锅上火,把蒸甲鱼的原汤洋出,烧开后用湿淀粉勾芡,撒上香菜段,倒在甲鱼上即成。

【功效】甲鱼为大补之物,最擅补阴润肝肾。再配以壮肾阳益精血的鹿茸,使温肾补阳功效大增,对治疗肾阳虚所致阳痿、遗精有很好的作用。此菜肉嫩,香菜清香,味道鲜美。

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