为什么晚上吃的很饱,半夜或者早上还是会感觉很饿?

如题所述

因为人体的胃壁是有弹性的,晚上吃得过饱,会把胃撑大,所需要的食物量会有所增加,因此就很容易会饿。

胃酸过多也可能是这种表现,如果你在觉得饿时还伴有较强腹痛,那可能就是胃酸过多引起的。一般消化道疾病的治疗方法多数采用中西医结合的治疗方法。中药汤剂调理脾胃脏腑西药抑制胃酸分泌.您可以在临床医生的指导下用药治疗.再就是平时饮食要注意胃病的性质一般都是三分治七分养。

人感到饥饿无非两种情况,胃排空了或者血糖低了(只是嘴巴馋了的假性饥饿不算)。前一天吃多了,睡前胃还是膨胀的状态,如果消化系统没啥毛病,经过一晚上的加班加点工作,第二天早上胃肯定是排空的,而且从膨胀状态到收缩状态,这种排空的“饥饿感”更明显。

再者,对于血糖调控机制没有问题的健康人而言,人体进食后,血糖会升高,身体会分泌胰岛素来帮助控制血糖,把多余的血糖带到肝脏合成糖原或者脂肪,如果前一天临睡前吃的太多,尤其是高糖高脂吃得越多,第二天饿的感觉越明显。因为这类食物会引起胰岛素的长时间地过量分泌,这么多的胰岛素辛勤工作一晚上,势必会带走身体里更多的血糖,所以早上血糖自然低了。以上两点,基本可以解释晚上吃得越多,早上饿的越明显的现象。

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第1个回答  2019-08-20
有几个原因:1,晚饭吃得早吃得少; 2.晚饭吃的食物含水量大,吃得又过快; 3.晚饭吃的食物脂肪和蛋白质含量少,等等。
第2个回答  2019-08-20
晚上吃的很饱,半夜或者早上还是会很饿,可以去医院检查一下肠胃,看看是不是肠胃功能出现问题了,或者是吃了不吸收导致的,可以先去检查一下看看。
第3个回答  2019-08-19
因为白天从9点差不多吃完早餐,12-1点左右又得吃中饭,中间间隔了3小时,晚是下午5点,也就间隔了4小时,然而晚饭就算宵夜8点,到第二天早上,其实我们经历了10多个小时呢,就算躺着不动,器官新陈代谢也需要能量,早上当然就会饿了。
第4个回答  2019-08-20
那是因为吃完饭之后会很快消化的,所以会感觉到很饿,
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