果蔬疙瘩面的做法步骤图,果蔬疙瘩面怎么做

如题所述

用料  面粉

                   é€‚量    南瓜泥    é€‚量    西兰花泥    é€‚量    山芋

                   é€‚量   紫薯

                   é€‚量    黄瓜

                   é€‚量    胡萝卜

                   é€‚量    

果蔬疙瘩面的做法  

    原料:你面粉、南瓜泥、西兰花泥、山芋、紫薯、黄瓜、胡萝卜

    1、南瓜泥、西兰花泥、清水分别调至面糊、

    2、南瓜泥、西兰花泥、清水分别调至面糊、

    3、清水烧开,用漏勺将面糊漏到烧沸的水中

    4、捞出过下冷水备用。

    5、紫薯切丁煮软。

    6、胡萝卜、山芋、黄瓜切丁锅中烧油将以上食材翻炒

    7、加入清水煮汤

    8、以上三种食材煮软加入煮至9分熟的小面疙瘩与紫薯丁一同再煮1分钟即可。

    9、这样就可以了

    一碗营养丰富的果蔬疙瘩面

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