如何做可以提高儿童免疫力？

Question

如何做可以提高儿童免疫力？

Answer 1

想要增强孩子的免疫力，需要平时给孩子一些营养的供给，补充身体每个部位的营养，从面增强孩子免疫力
1、补充益生菌，可以调节孩子的身体更好吸收营养成分；
2、钙镁锌同补，补充孩子的微量元素和骨骼；
3、儿童复合维生素，全方位的补充孩子身体所需要的维生素；
4、鱼肝油DHA，补充孩子的大脑和视力；
5、儿童蛋白粉，补充孩子的蛋白质；
6、鸡内金，促进孩子的消化能力；
7、钙片，可以补充孩子的钙元素，让孩子的身体和牙齿长的更好；
8、维生素C，可以预防孩子贫血；
9、维生素A，也叫胡萝卜素，可以预防孩子近视；
10、维生素D，可以预防蛀牙和预防儿童糖尿病；10、平时多给孩子吃奇异果胡萝卜营养补充品，每日咀嚼1-2片，宜随餐食用
适宜容易疲乏、骨骼发育不良、抵抗力差儿童。
主要针对儿童身体需要，含有多种营养成分，有助于减少偏食给孩子带来的不良影响；帮助改善虚弱体质，增强抵抗力、草莓口味深受孩子喜爱。从多方位补充孩子成长所需要的营养成分，孩子的免疫力就增强。

Answer 2

如何提高孩子的免疫力？#星知计划#

Answer 3

萌新宝爸宝妈应该知道的，怎么做才能提高宝宝免疫力

Answer 4

那小家伙补免疫需要注意哪些呢？可以了解下面这些：
1、 如果小家伙每周的吃鱼次数还不足3次，那就需要适当补充鱼油或是DHA；
2、 如果有让小家伙喝益生菌的，最好别天天喝，因为益生菌只对小家伙的腹泻有显著作用；
3、 小家伙是否有贫血（缺铁性），还是得去医院抽血来检查，结果出来以后才能断定是否需要补充铁质！
4、 维D对小家伙的骨骼生长极为关键，但从饮食中较难补充，所以最好是额外补，一直到青春期最好。
那除了上述几种，还可以做些什么呢？
1、 勤洗手
要知道，如果小家伙的免疫较差，他们的抵御病菌能力也会较弱。而这一年龄段的他们总喜欢把玩具或是自己的小手无意识地放嘴里，或是在便后饭前都没有洗手！这些情况下，病菌就很容易侵入到小家伙的机体内部，这样也就容易使得小家伙感冒。
所以，宝爸宝妈们一定要让小家伙养成勤洗手的习惯，这样阻碍病菌传染的几率就会大些。
2、 保障睡眠
其实小家伙的睡眠不足，其免疫力也会相对较低，而且还会使得肥胖率较高。因此，宝爸宝妈们一定要保障小家伙的睡眠，不论是其睡质，还是睡时，都要有所保障，这样才能确保"提免"的关键！

3、 运动
适当地运动也能够帮助小家伙免疫上提，尤其是在户外的运动，因为这样可以使得小家伙鼻腔以及咽喉黏膜的病菌抵抗力升高。此外，它也能够刺激到小家伙的神经体系，继而使得免疫上提！
4、 饮食
小家伙的免疫一定是需要靠饮食来作用的，这是必然的。而且，饮食也要注意其均衡性，平时可以给小家伙适量多吃些新鲜果蔬、谷物、肉禽蛋鱼等等，适衡搭配才是最关键的！
最后也要提醒宝妈们，如果小家伙正是哺乳期，坚持哺乳也能够帮助小家伙稳定住免疫力！其实免疫上提并不难，关键还得看孩子与宝爸宝妈们的配合完成度了。
希望我的回答对您有帮助，祝宝宝健康成长！

Answer 5

让孩子多锻炼身体，不要挑食，让孩子讲卫生，早睡早起，多注意添衣饱满