右肌肉臂比左臂发达线条明显怎么办

我13 岁天天100个俯卧撑,双手用力.但右臂肌肉却比左臂发达很多线条更明显.
有没有办法可以将左臂肌肉练发达.

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推荐答案 2010-10-03

因为，一般人都是右撇子，右手的使用率高，且力量比左手大。而在锻炼的时候，一般会在潜移默化之中，右手会稍微多“出力”，所以会有这种情况，建议锻炼的时候多让左臂承载一下力量

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第1个回答 2010-09-20

正常来讲这是很正常的。因为我们很大一部分人都是右手力气较大锻炼起来右手肯定比左臂发达，要不你站着然后左手放到墙壁上一只手做俯卧撑那也有助你锻炼左臂肌肉

第2个回答 2010-09-20

单手俯卧撑~~~

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我右臂明显比左臂粗,不是肥肉而是右臂的肌肉比左臂多,但看起来粗很多...答：这个很正常的，一般右撇子的人都这样，想要两只手肌肉平衡的话那就在锻炼的时候加强对左臂的锻炼，慢慢的就会好一点了

健身左右臂肌肉不一样答：进行单边训练：很简单的纠正方法！单手卧推，单手划船，单腿深蹲。平时生活中要多注意多优先使用弱势的一边！慢慢调整自己的习惯。②动作姿势不正确的动作姿势也能造成身体一侧肌肉偏大。两手臂的动作稍有不同，就能使所受的刺激强度和动作质量发生变化。卧推时，一臂充分伸直另一臂稍微弯曲，或一臂先...

右手臂比左手臂粗壮很多好明显。怎么办。答：1、缺少着运动又吃得很多。这是很多人手臂粗的原因了。2、淋巴循环不够畅通上臂到腋下，是淋巴系统特别密集的地方。3、坐姿不正确检查一下你的坐姿是否经常性的弯腰驼背，使得三角肌和三头肌经常性的处于松弛状态。久而久之的令脂肪堆积在手臂上了。所以想要改善自己胳膊粗的话，以上几点生活的细节问题...

为什么我的右臂肌肉线条比左臂肌肉线条明显啊?答：因为，一般人都是右撇子，右手的使用率高，且力量比左手大。而在锻炼的时候，一般会在潜移默化之中，右手会稍微多“出力”，所以会有这种情况，建议锻炼的时候多让左臂承载一下力量

右臂的肌肉比左的大肿么办答：大部分人都是这样，因为右侧用的多，锻炼的多，所以肌肉发达的多也正常，你可以多锻炼左臂啊

我左右胸肌不一样大,左侧的发达些,手臂肌肉是右臂比左粗。请问,我该...答：很正常，大器械，用来锻炼，大块肌肉，难免有不对称的情况，就要用，哑铃，来找平衡。胸部，可以用，单侧哑铃飞鸟锻炼弱的一侧肌肉。手臂也是，上臂，就用，哑铃屈臂锻炼2头，单臂颈后哑铃，锻炼3头。用皮尺，量好了，差距有多少，不要，锻炼过火了。对称就好了。一般背阔肌不平衡，用单臂划船。

我右臂的肌肉比左手的好,也粗,,肩部肌肉也好,左臂肌肉也好,不过没有...答：正常的，一般人都是右手肌肉比左手的好，因为右手比左手用力，所以右手比左手有力，

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